Om du och din partner alltid verkar ha varandra i halsen den senaste tiden är det dags att lägga ner lite arbete på att göra ert förhållande starkare.
Om ditt förhållande har känts ansträngt på sistone, finns det ingen bättre tid än nu att börja bygga om ditt relationsband. Här är några viktiga steg när det gäller att stärka ditt partnerskap.
Schemalägg tid för att förbättra ditt förhållande
För många par snubblar bara utan någon plan om det inte går bra i deras förhållande. Om du fortsätter som du är kommer ingenting att bli bättre. Oavsett båda dina upptagna scheman, ta dig tid i dina kalendrar när du båda kan förbinda dig att göra ditt förhållande bättre.
Lär dig hur du kommunicerar snyggt med varandra
När par är tillsammans ett tag kan varje person bli lat och sluta anstränga sig för att vara artig och trevlig mot den andra. Du börjar ta varandra för givet och pratar med varandra på sätt som du aldrig skulle tala med någon annan - inga trevligheter, bara en hårdhet mot din ton och val av ord. Gör ansträngningar att prata med varandra med respekt och omsorg igen.
Var uppmärksam på ditt utseende
På samma sätt som par kan bli lata för att prata snyggt till varandra, samma sak med vårt utseende. Du kanske har tränat hela tiden när du var singel, men kanske har du släppt dig själv lite sedan dess. Eller kanske du bär grungy kläder runt honom hemma - något du aldrig hade drömt om att låta honom se när du började dejta honom. Satsa lite på ditt utseende, från din smink, hår och kläder för en utekväll, till och med precis vad du har på dig hemma dagligen.
Schemalägg datumnätter
När båda människor i en relation fastnar i arbete och andra åtaganden är det vanligt att de som par att gå långa sträckor i taget utan att klä ut sig för att gå ut och njuta av kvalitetstid ensam tillsammans. Försök att begå månadsdatum så att du kan återansluta och sedan fördjupa den anslutningen varje gång.
Lämna det förflutna i det förflutna
När vårt förhållande är lite stenigt är vår naturliga tendens att leta efter vem som är skyldig för varje fråga relationen har. Men det spelar ingen roll vem som gjorde vad som orsakade problemet i första hand. Det viktiga är hur ni kan arbeta tillsammans för att lösa det.
Mer om relationer
Råd om hur man bryter med någon
Ändringar efter uppbrottet för att hjälpa dig att hantera
4 sätt att gå vidare efter en uppbrott
