Oavsett hur väl vi tror att vi känner vår partner, ibland missar vi signaler och tror att de säger, tänker eller känner en sak, när det faktiskt är något helt annat. Och hur vi tolkar - eller snarare misstolkar - vår partners känslomässiga ledtrådar kan ha stor inverkan på vårt förhållande enligt en studie av forskare vid Washington University.
Studien, som följde totalt 120 heterosexuella par, fann att många av oss tenderar att ”underskatta hur ofta en partner undertrycker känslor och att överskatta en partners förmåga att se den ljusa sidan av ett problem som annars kan väcka negativa känslor, säger Lameese Eldesouky, studieförfattare och doktorand i psykologi och hjärnvetenskap vid Washington Universitet, i ett påstående.
Mer: Tack, Tinder, för att förbjuda Bigots från appen för livet
I slutändan låter det som om vi bara inte lyssnar på varandra, och genom att inte vara uppmärksamma och ta upp rätt känslomässiga ledtrådar är vi inte så synkroniserade som vi kan vara. Många av oss tenderar att undertrycka känslor för att "spela det coolt" eller försöka titta på den ljusa sidan i en dålig situation, och detta kan orsaka korsade signaler om en partner kan "titta på den ljusa sidan" och den andra inte kan (och medger inte den).
”Denna studie tyder på att undertryckning kan vara lättare att bedöma än omvärdering eftersom undertryckande ger fler externa ledtrådar, till exempel att verka stoiska, säger Tammy English, medförfattare till studien, i en påstående. ”Suppression anses ofta vara en negativ egenskap medan omvärdering anses vara en positiv egenskap på grund av den olika inverkan dessa strategier har på emotionellt välbefinnande och socialt relationer. ”
Utöver allt detta visar det sig att kvinnor tenderar att se sina partners i ett mer positivt ljus än vad män gör i allmänhet och antar att människor är mindre kapabla att dölja sina känslor än de faktiskt är (möjligen för att vi kvinnor naturligtvis är lite mer i samklang med våra känslor). Takeaway: Ta inte din partners pokeransikte eller insistera "Jag mår helt bra!" till synes. Om du misstänker att han eller hon fortfarande ryker i hemlighet om det argumentet du hade för några timmar sedan, gräva en lite djupare för att se till att du har hittat verklig upplösning eller så kan det vara ett recept på missförstånd.
Mer:Stora relationer är det viktigaste för din hälsa
