Är det förkylning eller allergi? Ska du hålla dem hemma från skolan eller behöver de bara en allergibehandling? Om lilla Katie eller Johnny sniffar som om det inte finns någon morgondag, är många föräldrar förvirrade om vad de ska göra. Ta reda på skillnaden mellan förkylningssymtom och allergisymtom, hur du stärker ditt barns immunsymptom, identifiera orsaken till den allergiska reaktionen och hjälpa dem att må bättre.
The Asthma and Allergy Foundation of America säger att allergier är sjukdomar i immunsystemet som orsakar en överreaktion på ämnen som kallas "allergener". Allergier grupperas efter en typisk
utlösare, till exempel tid på året eller där symptom uppträder på kroppen. Till exempel finns det inomhus och utomhus allergier, mat- och läkemedelsallergier, hudallergier och ögonallergier, för att nämna a
få.
Ungefär var femte vuxna och barn har allergier. Få det här - cirka åttio procent av barn med astma har också allergier. Så hur vet du om ditt barn har allergier eller är
bara sniffa bort en förkylning?
Allergisymtom vs. Förkylningssymtom
Enligt Teresa Holler, MSPA-C från TheHolisticOption.com och författare till Holler för din hälsa: Var nyckeln till en hälsosam familj, allergier kan förekomma med traditionella symptom på
rinnande näsa, bihåleinflammation och kliande ögon och hals eller som hudutslag. ”Mer subtila tecken inkluderar irritabilitet, huvudvärk eller magbesvär, som är vanliga vid matkänslighet.
Tyvärr kanske symtom inte uppstår omedelbart vid exponering för ett allergen eller irriterande (kanske en dag senare) vilket gör det svårt att avgöra den skyldige. ”
Pediatricians säger att det kan vara svårt att skilja skillnaden mellan en förkylning och allergier, särskilt eftersom den genomsnittliga 2-åringen får
8-12 förkylningar om året. "Vanlig okomplicerad förkylning bör i allmänhet vara cirka 7-10 dagar, medan" allergiska "näsor tenderar att vara rinnande i veckor. Allergiska rinnande näsor kan också vara fler
säsongsbetonad (till exempel pollenallergier tenderar att förvärras på våren och hösten). Allergiska barn tenderar att ha andra associerade symtom som vattniga eller kliande ögon eller ibland eksem (a
torr hud). ”
Klicka här för att ta reda på hur du får ditt barn att må bättre när de har förkylning.
Genfaktorn
Även om barn verkar vara mer sårbara för allergier än vuxna, bör det noteras att allergier också är en genetisk sak. Det stämmer - om båda föräldrarna har allergier, deras
biologiskt barn har också sjuttiofem procents risk för allergier! Om bara en förälder är allergisk eller om släktingar på ena sidan av familjen har allergier har barnet en femtioprocentig chans
att utveckla allergier.
Genetik åt sidan, det är viktigt att titta på symptom hos ditt barn. Dr Eric Schenkel, en styrelsecertifierad specialist i barn- och vuxenallergi och immunologi, säger totalt sett när du märker det
återkommande symtom som varar några veckor, såsom sinus eller öroninfektioner, är det dags att träffa en läkare. Läkaren kommer att fråga om familjens historia, göra en fysisk och beteende
allergitester.
Tänk på att huvudet blir bättre på tre till fyra dagar, så om symptomen kvarstår är det dags att träffa en läkare. På sommaren, särskilt när pollenvärdena är höga, rekommenderar han att stanna
inomhus, begränsa exponeringar för husdjur, titta på damm- och mögelsporer och tänk på verkligheten i världen tack vare global uppvärmning. ”Allergisäsongen börjar tidigare och varar
längre, säger han.
Hur man behandlar allergier hos barn
Så vad ska jag göra när det gäller att hjälpa ditt barn om de verkligen har allergier? Teresa rekommenderar att man begränsar sin exponering för ämnen som kan skada tarmen, såsom mage
mediciner och antibiotika.
”För det andra, återställ de normala nyttiga bakterierna i tarmen med hjälp av probiotika av hög kvalitet och matsmältningsenzymer. L-glutamin används ofta också, men kan förvärra hyperaktivitet hos barn med
en viss genetisk mutation. (Du kan prova det här, men sluta om ditt barn blir hyper eller irriterat) Slutligen har jag hört rapporter om att lokal (inom 50 miles) honung kan hjälpa. Jag har inte läst någon
vetenskapliga studier för att stödja detta, men det fungerade för mig! ” Naturligtvis, se till att ditt barn är över 1 år innan du ger dem honung.
Var framför allt smart. Dr Schenkel rekommenderar också att du är vaksam med ditt hem och miljön. Detta innebär att minska mögel och damm genom att begränsa exponeringen för dem, hålla husdjur utanför hemmet och
stannar inomhus och slår på luftkonditioneringen i synnerhet på högt antal pollendagar.
Och om ditt barn har ordinerats medicin, se till att de tar det. Han noterar, "Se till att dina barn faktiskt tar medicinen."
Läckande tarm
Förutom att identifiera allergier, säger Teresa att det också är möjligheten att upptäcka den underliggande obalansen som har lett till dem. Till exempel kommer allergier oftare från en
läckande tarm. "När du läker en läckande tarm", säger hon, "kommer allergisymtomen ofta att avta."
Vad är en läckande tarm? En läckande tarm absorberar inte näringsämnen ordentligt och kan därför leda till symptom på uppblåsthet, gas, kramper,
trötthet, huvudvärk, minnesförlust, dålig koncentration av irritabilitet. Läkning av tarmen ses hos individer som har gluten och kasein eliminerat från sin kost.
Läs mer om detta tillstånd, inklusive hur du testar det här.
För mer information om ditt barns hälsa
- Matallergier och barn
- Allergifria recept för din familj
- Läckra glutenfria recept
