Vi fördjupar oss i varför ren eteriska oljor är att föredra framför syntetiska eller blandade doftande eller doftande oljor ...
Eteriska oljor används av många olika skäl, från att dofta ditt rum genom att använda en oljebrännare, till tillsats dem till ditt bad eller massageolja för att hjälpa dig att slappna av i slutet av en lång dag, för att lägga dem till hemgjorda tvålar och ljus.
En mängd olika oljor är lätt tillgängliga från många olika källor, till exempel dollaraffären, stormarknaden, hälsokostbutiken eller en aromaterapibutik. Du kanske har märkt att priset kan variera mycket även mellan olika märken och oljor. Varför är det så?
Rena eteriska oljor härrör direkt från växter och produceras från olika delar av dessa växter som rötter, harts (gummi), löv, frön, blommor, frukter och gräs, och är helt naturlig. Till exempel produceras eukalyptusolja från bladen på eukalyptusträd, sandelträ från rötterna på Santalum album (Indiskt sandelträ) eller Santalum spicatum (australiskt sandelträ), citronolja från fruktskalet och rosolja från ros kronblad.
Eteriska oljor
Otroligt, för att producera 500 ml rosolja behövs upp till ett ton rosenblad! Det motsvarar cirka 30 rosenblad för en enda droppe! Det finns flera olika processer för att extrahera rosenolja från kronbladen beroende på önskad slutprodukt, men var och en är en komplex flerstegsprocess. Å andra sidan, med citrusfrukter som citroner, apelsiner kan du uppleva utvinning av deras eteriska oljor bara genom att fräsa skalet som du skulle göra när du lagade mat eller till och med genom att skala en orange. Är det konstigt att ren rosolja är dyrare än citronolja?
Vad sägs om prisskillnaden mellan rena eteriska oljor och doft- eller doftoljor? Doft- eller doftoljor är konstgjorda av olika kemiska beståndsdelar, som kanske kommer från växten själva. Eftersom de produceras syntetiskt är de mycket lättare tillgängliga medan tillgången på rena eteriska oljor kan variera beroende på grödans avkastning, HYPERLINK ” http://www.greentimes.com.au/glossary/categories/lifestyle/environmental-impacts.html” miljöfaktorer och väderförhållanden som torka och översvämningar.
Överväganden när du väljer eteriska oljor
Förutom kostnader finns det några andra saker att tänka på när man väljer oljor, oavsett om det är doftoljor eller rena eteriska oljor.
Å ena sidan tillhandahålls rena eteriska oljor av jorden och är således naturliga, dynamiska oljor med terapeutiska egenskaper. Å andra sidan kan efterfrågan på dessa oljor överträffa utbudet, vilket kan leda till överskörd av dessa växter. Inte alla växter växer i Australien, vilket innebär att bränslet för att transportera oljorna till Australien påverkar miljön.
Doftoljor luktar mycket lika, ibland ännu bättre, än de eteriska oljorna men saknar de dynamiska, terapeutiska egenskaperna. De är lätt tillgängliga i stora mängder på grund av den relativt enkla tillverkningstekniken och tillgängligheten av kemiska komponenter för att göra dem. Ofta är receptet eller ingredienslistan över doftoljor skyddade av FDA: s "handelshemliga" regler så vi kanske inte gör det vet verkligen vad som finns i dessa oljor, och vissa rapporterar att de känner sig yr eller illamående när de använder doft oljor. Detta är ofta ett resultat av orena eller förfalskade oljor.
Leta efter renhet
Så hur kan du välja vilka oljor som ska användas? För vår hälsa och miljön är det bäst att välja lokala, ekologiska, australiensiska rena eteriska oljor. Australien har ett överflöd av inhemska oljor av utmärkt kvalitet som eukalyptus (Eucalyptus radiata, Eucalyptus blue mallee och Eucalyptus dyk för att nämna några), tea tree (Melaleuca alternafolia) och citronmyrt (Backhousia citriodora) samt andra som lavendel (Lavendula angustifolia), pepparmynta (Mentha pipertia).
Rena organiska eteriska oljor har använts i århundraden och i många kulturer. När de är rena anses de allmänt vara terapeutiskt fördelaktiga, och varje olja eller kombination innehåller olika läkande egenskaper. Akta dig dock, förfalskade oljor luktar ofta acceptabelt, men eftersom de är utspädda med syntet eller vegetabilisk olja gör det extremt dåligt värde för pengarna. Vad mer, om en eterisk olja har standardiserats, förfalskats eller justerats på något sätt blir det helt enkelt inte lika effektivt.
Slutligen har inte alla eteriska oljor samma effekt på alla så noggrann testning och forskning rekommenderas och använd aldrig rena eteriska oljor outspädda.
Mer om Hem och boende
E-läsare: Böcker på ett ögonblick
Hur man håller sig sval i sommar utan luftkonditionering
Topp 10 låtar med sommartema
