I en ålder av konstant mobiltelefonanvändning, iPadberoende och i princip att ha någon form av skärm fastspänd i händerna alla timmar på dygnet, kan det vara svårt att hålla ett meningsfullt förhållande igång. Om du har funnit att du driver på sistone kanske du behöver en digital detox. Här är tre tecken du gör.
Du textar mer än pratar
Textning är ett bra sätt att hålla kontakten och skicka snabba meddelanden (som om du kommer sent eller bekräftar planer efter arbete), men om du skriver mer än du faktiskt pratar kan du behöva lägga till telefonen ner. Live (eller till och med telefon) konversationer är mycket mer intima än några textrader. Ta dig tid att prata minst en gång om dagen om du kan och om det inte fungerar, kan till och med skicka längre e-postmeddelanden snarare än ultrakorte texter hålla dig ansluten. Särskilt om ditt förhållande är nyare, kan du ha närmare kontakt via riktiga livekonversationer för att hålla ditt band starkt.
Du kan inte ha en teknikfri konversation
När du är tillsammans, skickar du också ett sms till din BFF eller skickar du ett snabbt e -postmeddelande? De flesta av oss har en ganska stark koppling till vår teknik, men om du vill att ditt förhållande ska bestå måste du ge vem du är med din uppmärksamhet. Att göra ett försök att lyssna när han fyller dig på hans dag samtidigt som han kontrollerar e -post är inte romantiskt, och det är inte ens respektfullt. Gör din relation en tjänst och lägg undan dina telefoner när ni är tillsammans.
Man stirrar på skärmar mer än varandra
Att sitta i samma rum med din partner medan ni båda stirrar på en annan skärm räknas knappast som att spendera "kvalitetstid" tillsammans. Vi förstår att alla har arbete att göra och e-postmeddelanden att skicka, men om din "ensamma" tid i princip är tillsammans-men-solo-surfningstid är det dags att ta en teknisk paus. Implementera en teknikfri timme varje kväll där du gör något tillsammans-gå en promenad, ta en kaffe eller ta ett glas vin medan du hinner med varandras dagar.
Fler relationstips
5 enkla sätt att få mer tid för varandra
Släpp allt: Varför slagsmål kan vara bra för ditt förhållande
Hej killar, vi hatar det när ni ...
