Hur man pratar med sina barn om missbruk - SheKnows

instagram viewer

Dina barn kanske inte har vuxit upp med Whitney HoustonMusik, men de vet vem hon följer efter nyheterna om hennes tragiska död. Så här svarar du på deras frågor.

Beyonce-grammy
Relaterad historia. 23 av de bästa (och mest oförglömliga) Grammy Awards -föreställningarna

Prata med dina barn

Du kan inte slå på nyheterna utan att höra om hennes historia om missbruk, och om läkemedel eller alkohol bidragit till Whitneys död eller inte, dina barn har förmodligen hört orden Xanax, kokain och crack mer än en gång under de senaste veckorna. De kan ha frågor som är svåra att svara på, så följ dessa tips för att prata med dina barn om missbruk och göra positiva val.

1

Var inte rädd för att starta konversationen

Enligt Steve Pasierb, VD och koncernchef för The Partnership på Drugfree.org, forskning visar att barn som lär sig mycket om riskerna med droger från sina föräldrar är upp till 50 procent mindre benägna att använda droger än de som inte får de kritiska meddelandena hemma.

"Att ha en pågående, öppen dialog med barn om narkotika- och alkoholanvändning och vikten av att fatta positiva beslut är oerhört viktigt för att förhindra drogmissbruk av tonåringar", förklarar han.

click fraud protection

Om tanken på att prata med dina barn om missbruk låter skrämmande är du inte ensam. "Att prata med barn om riskerna med att använda droger och alkohol kan visa sig vara en utmaning för föräldrar och vårdgivare", säger Pasierb. "Ett sätt att starta konversationen är att använda" lärbara ögonblick ", till exempel döden av en kändis eller popkulturikon som Whitney Houston, för att starta en konversation. Detta ger ett tidigt och relevant sätt att ta upp ämnet narkotika- och alkoholanvändning med ditt barn - och uppmuntra honom eller henne att göra hälsosamma val och undvika riskabelt beteende. ”

2

Ställ frågor till ditt barn

"Föräldrar kan överväga att fråga sina barn hur de känner när de ser nyheter om Whitney Houstons död och hennes långvariga kamp med droger och alkohol", säger Pasierb. Han föreslår att ställa dessa frågor:

Betraktade de Whitney Houston som en förebild?

Var de medvetna om hennes turbulenta historia av droganvändning?

"Den rikliga nyhetsbevakningen ger ett bra tillfälle att påminna tonåringar om att missbruk kan skada en persons karriär och rykte", förklarar han.

3

Förstå att barn kan relatera till Whitneys historia

Visst, våra barn kanske inte är Grammy-vinnande superstjärnor med högprofilerade oroliga relationer som Whitney Houston var, men det betyder inte att de inte känner sig pressade eller stressade. "Samhällstryck och grupptryck är något som de flesta tonåringar möter i många aspekter av sitt liv", säger Pasierb. ”Tonåringar börjar ofta använda droger för att deras vänner gör det och de vill passa in och känna att de accepteras av sina kamrater - vissa gör det till och med för uppmärksamheten.

Andra tonåringar kan vända sig till droger och dricka för att lindra tristess, må bättre om sig själva, glömma sina problem och känna sig mer tillfreds. Många unga människor kan känna pressen att lyckas i skolan och vända sig till droger eller alkohol för att klara sina vardagliga problem eller för att lindra smärtan de känner av 'tonårsångest'. "

Slutsats? Håll kommunikationslinjerna öppna, och när missbruksrelaterade berättelser finns i nyheterna, glöm inte möjligheten att prata med dina barn. Pasierb påminner föräldrarna, "Det är viktigt att komma ihåg att ansluta och föra meningsfulla diskussioner med dina tonåringar kring dessa scenarier."

Läs mer om barn och missbruk

Hålla barn från droger
Pratar med barn om droger
Tonåringar och alkohol