Joanna Gaines förklarar varför publicering på sociala medier ger henne ångest - SheKnows

instagram viewer

Vi älskar alltid ett ärligt-till-godhet-ögonblick med en av våra favorit-tv-stjärnor, Joanna Gaines. I en ny krönika för The Magnolia Journal, månadstidningen som är en förlängning av hennes och make Chip Gaines företag, Magnolia Market, Joanna Gaines skrev om sina sociala medier som publicerade ångest och hur hon strävar efter att hålla saker äkta Instagram. Inte bara får vi helt var hon kommer ifrån om det här, men hennes kommentarer om hur man kan komma bort från att publicera blues och leva mer ärligt är saker vi helt tar till oss.

Paulina Porizkova, Ric Ocasek
Relaterad historia. Paulina Porizkova tog "Inget filter" till nästa nivå med den här videon som sörjde Ric Ocaseks död

"Det var inte så länge sedan att jag bara hade en handfull följare på Instagram", skrev hon. "Det fanns inget tryck för att lägga upp någonting alls, så när jag gjorde det kom det mig inte riktigt att tänka på om folk skulle" gilla "det eller inte."

Som Gaines fortsätter att förklara, den allvarliga ökningen hos följare tack vare hennes offentliga framgång med HGTV 

click fraud protection
Fixer Övre hade några oavsiktliga konsekvenser när det gällde att dela sitt liv vidare sociala media.

"Jag kunde känna otrygghet börja krypa in, och att lägga upp ett foto var inte längre en handling av att njuta av livets ögonblick utan snarare ett mer beräknat beslut", förklarar Gaines. ”Med varje bild fick jag mig själv att kritisera om det fanns röriga bakgrunder eller suddiga leenden. Jag tror att det är så här vi kan sluta tappa sikte på vad som är värt att dela och vad som är ännu mer värt än det - stunder som är värda att helt enkelt uppleva. ”

Se detta inlägg på Instagram

Jag tror att det är dags för nästa storlek upp #sex månader

Ett inlägg som delas av Joanna Stevens Gaines (@joannagaines) på

För att bekämpa detta erbjuder Gaines sin nya syn på inlägg, vilket också fungerar som ett bra sätt att ompröva hur man ser på världen.

”Det är så lätt att låta sociala medier frånta oss autentiska stunder. Det finns en viss, läskig lockelse till en plats där vi kan presentera oss på vilket sätt vi än väljer med mycket liten ansvarighet, säger hon. säger i sin Magnolia Journal -kolumn och fortsätter att notera: ”Vad händer när vi inte tycker att vårt” verkliga liv ”ser lika bra ut som någon andra? Vi gör justeringar - hitta bättre belysning, klär våra barn i något snyggare, lägg en vas med färska blommor i bakgrunden eller lägg till det perfekta filtret. ”

Se detta inlägg på Instagram

Idag var vårens installationsdag på marknaden och jag älskade att se allt komma till liv! Väggen i posten inspirerades av det kommande numret av Magnolia Journal där vi utforskar idén om Autenticitet - rensa bort allt som inte är sant och skala tillbaka lagren tills du upptäcker vad som fanns där i början. Det tillåter dig själv att vara verkligt känd och verkligen älskad. ❤️ Tidningen når tidningskiosker om två veckor - och om du är i stan någon gång i vår, kom förbi Silos för att uppleva alla de vackra detaljerna som teamet har arbetat med de senaste paren månader! @magnolia #issue10 #äkthet

Ett inlägg som delas av Joanna Stevens Gaines (@joannagaines) på

Gaines fortsätter att uppmuntra sina läsare att gå bort från telefonen eller datorn om du befinner dig tanklöst rulla eftersom det bara kan föda ångestdjuret när det gäller att försöka uppnå det så kallade perfekt utseende liv. Men hon föreslår också att ta fysiska foton eller - få det här - bara leva i nuet. För Gaines handlar det inte längre om att projicera ett perfekt liv för världen, utan att fokusera inåt och leta efter glädje utanför telefonens skärm. Och det är så bra råd att det är värt att ta med oss ​​under våra liv.