Jag blir så upphetsad när solen börjar dyka upp igen på våren eftersom det betyder att min försummade trädgård är redo för arbete och vår lokala böndermarknad snart öppnar. Det finns ett stort tryck för att se till att vi äter hälsosamt, och mitt personliga motto är att färskt är bäst. Det är en liten påminnelse jag behöver när jag börjar känna mig överväldigad av så många matalternativ i butiken.
Varje helg fyller vi på färska grönsaker och frukt på jordbruksmarknaden och inte bara älskar jag känner att jag stöder våra lokala bönder, jag älskar också att förstärka vanan att äta hälsosamt med mina barn.
För att få dem upphetsade över maten vi plockar ut gillar jag att utmana dem i en jordbruksmarknad. Tanken är enkel, jag delar en "vad är jag" gåta som beskriver objektet jag behöver, sedan löser de gåtan och jagar svaret.
Du kan skriva ut blad en av scavenger jakten här och blad två (med svaren) här.
Grafik: Karen Cox/SheKnows
Ha så kul!
Avslöjande: Det här inlägget är en del av ett samarbete mellan Dairy Pure och SheKnows
