Det varma vädret är här och den officiella första sommardag är precis runt hörnet. Gör din hud redo för sommaren med dessa hjälpsamma tips om hudvård.
Exfoliera
Exfoliering är viktigt, särskilt på sommaren. Slå av alla de döda hudcellerna och avslöja slät, glödande hud. För de flesta är exfoliering ett par dagar i veckan perfekt. Men om din hud blir irriterad bör du skala tillbaka den till en gång i veckan och byta till en skonsammare produkt. Tänk på att ny exfolierad hud är mer mottaglig för solens skadliga strålar, så var flitig med din solskyddsmedel.
Skydda
På tal om solskyddsmedel, vi vet alla att solskyddsmedel är avgörande när du går till stranden eller poolen. Men du bör verkligen bära den varje dag. Välj en solskyddsmedel med brett spektrum SPF 15 till 30. De flesta människor behöver inte en högre SPF än så. SPF 30 filtrerar bort cirka 97 procent av solens strålar. Enligt FDA: s nya riktlinjer för solskyddsmedel kan solskyddsmärken bara ange "brett spektrum" (dvs. rekommenderas av American Academy of Dermatology) om produkten ger skydd mot både UVA och UVB strålning.
Rengöra
All den värmen och luftfuktigheten på sommaren kan göra ditt ansikte oljigare och smutsigare än andra tider på året. Du kan behöva byta rengöringsmedel under sommaren. Byt från en krämig rengöring till en kraftfullare ansiktsrengöring eller skrubba.
Hydrat
Återfukta, återfukta, återfukta. Även om vintern kyla och vinden är borta, betyder det inte att din hud inte behöver fukt. Solen, saltvattnet och klor kan också torka ut mot din hud. Om du använder en tung fuktighetskräm under de kallare månaderna kan du prova ett lätt serum eller en tonad fuktkräm för sommardagar. Du bör fortfarande vara extra uppmärksam på områdena runt dina ögon och mun, där rynkor tenderar att bildas först. När du väljer hudvårdsprodukter, leta efter dem med antioxidantingredienser och närande botaniska för att stärka din hud och skydda den från fria radikaler.
Mer om sommarens skönhet och mode
5 tips för sommarhårhälsa
Sommar mode lust: Guld shorts
Sommarens hetaste hårfärgstrender
