Barnen behöver din uppmärksamhet; din make frågar, "vad är det för middag?" Du öppnar kylskåp och möts av en hemsk lukt. När fick kycklingen stå kvar i kylen för att tina den? Var det tre dagar sedan? Förra veckan?
![vad som händer under menstruationscykeln](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Visste du att inte rengöring regelbundet ur ditt kylskåp kan du faktiskt bli sjuk? Så när ska du rengöra ditt kylskåp och hur ofta? Experter är överens om att du bör göra en grundlig rengöring en gång i månaden. Följ denna steg-för-steg-guide till ett renare kylskåp och hjälp din familj att hålla sig borta från livsmedelsburna sjukdomar.
Steg 1: Förberedelse
Hitta först temperaturkontrollen och vrid den till "av" -läget, så att ditt kylskåp inte kommer att producera kall luft medan du rengör. Ditt kylskåp kommer att vara öppet en tid, så detta eliminerar behovet av att använda mer el än nödvändigt.
Steg 2: Borttagning
Ta bort allt innehåll innan du börjar rengöra. Kasta gammal eller utgången mat i papperskorgen. Ta bort maten som fortfarande är färsk till en svalare med is i för att hålla maten kall medan du rengör. Ta ut alla avtagbara fack som brickor och lådor. Överför dem omedelbart till ett rent handfat med tvålvatten och tvätta dem. Var noga med att skölja noggrant.
Steg 3: Börja rengöra
Det enklaste sättet att rengöra kylskåpets huvudfack är helt enkelt att använda varmt tvålvatten och ge varje yta en grundlig torkning. Beroende på vad du har till hands fungerar lösningar av ättika och vatten eller en bakpulver och vattenblandning bra.
Se till att du förhindrar korskontaminering och kom ihåg att inte använda samma svamp eller trasa för rengöring av utsidan som du gör för att rengöra kylskåpets insida. Börja från toppen av kylskåpet och arbeta dig ner; på så sätt kommer eventuella droppar från rengöringslösningen att falla till botten och inte i de områden du rengör.
Steg 4: Dunet och smutsigt
Torka insidan väl och byt ut alla hyllor och fack. Låt dörren stå öppen i 30 till 60 minuter innan du byter ut innehållet och glöm inte att slå på temperaturreglaget.
På utsidan av kylskåpet kan du använda samma lösning. Glöm inte att rengöra gummilisten. Ren gjutning hjälper till att hålla en bra tätning, hålla den kalla luften in och den varma luften ute.
Njut av ditt nyrenade och friska kylskåp.
Fler städtips
- Hur man snabbt städar huset för oväntade gäster
- Hur man förhindrar matkorsförorening
- Hur man rengör huset på mindre än 30 minuter