Många av oss såg den fruktansvärda nyheten i morse om hur en 13-årig student i Spanien dödade sin lärare med ett provisoriskt armborst och skadade några av sina klasskamrater. Att förstå denna tragedi är svårt nog för vuxna, men hur kan vi förklara det för våra barn?
Enligt BBC, i morse kom en 13-årig pojke, som kanske inte ens åtalas på grund av sin ålder, sent skola, dödade sin lärare med armborst och sårade fyra andra. Rapporten säger också att eleven hade talat om att döda alla sina lärare förra veckan och hade en lista med 25 namn på lärare och klasskamrater, men hans kamrater tyckte att det var ett skämt. Det är otroligt svårt att förstå sådana här tragedier när de händer och ännu värre när vi får våra barn att se något på nyheterna och ställa frågor om varför sådant här händer. För er som fortfarande kan minnas, i dag är det 16 -årsjubileum för det tragiska Columbine High School skjuter, en dag som många av oss fortfarande tänker på med intensiv sorg och misstro.
Jag frågade Greg Dillon, MD, grundare och president för Lower Fifth Psychiatric i New York City och en biträdande professor i psykiatri och allmänhet Hälsa vid Weill Cornell Medical College och New York-Presbyterian Hospital Cornell, för hans råd om att prata med våra barn om detta tragedi:
Nyckeln till att dela våldsamma nyheter med barn är empati, vilket i konkreta, praktiska termer innebär att möta dem där de är utvecklingsmässigt, både känslomässigt och intellektuellt.
Tre grundläggande steg för all terapi men särskilt viktigt för att behandla eller till och med dela nyheter med barn är:
1) Gå från yta till djup och håll det enkelt. "En pojke i Spanien tog med vapen till skolan, och han dödade en lärare."
2) Ta deras puls. Efter att ha delat de våldsamma nyheterna, kontrollera deras reaktioner, både intellektuella (förståelse) och känslomässiga (ögon, hållning, uttryck). Använd deras reaktioner för att empatiskt navigera hur djupt man ska gå eller när man ska dra sig tillbaka.
Inte mycket annat är känt om varför den unga tonåringen i Spanien begick detta fruktansvärda brottslighet, men som föräldrar kan vi åtminstone lugna våra egna barn om deras känslor när något sådant händer i världen.
Mer om våld och barn
Är vi okänsliga för våld?
Hur man pratar med sina barn om våld
Hur man hjälper barn att hantera sina känslor