De flesta barn älskar att bli röriga och medan din mamma kanske har sagt att du inte ska leka med maten, för en kräsen äter kan lek med mat vara precis vad läkaren beställde.
Sensorisk lek är en stor upplevelse för barn i alla åldrar. När ditt barn växer och utforskar världen runt dem, kommer en del av den naturliga nyfikenheten att göra en röra. Vad gör koppen med vatten när den vänds upp och ner? Hur ser avokado ut när det är målat på väggarna? Flyter mammas telefon i toaletten?
Vissa sensoriska upplevelser kanske inte är experiment du vill att dina barn ska genomföra, men att låta dem bli röriga med sensorisk lek är ett måste. Om ditt barn är en kräsen ätare, kan det vara något som hjälper dem att utöka sin meny också genom att engagera dem i matbaserad sensorisk lek.
Hur man kommer igång sensoriskt spel >>
Matbaserad sensorisk lek är ett bra sätt att hjälpa ditt barn att bygga både sina kognitiva och fina motoriska färdigheter. All mat - särskilt mat som är slö, slemmig, bullrig eller rörig - är ett bra medium för att låta ditt barn utforska. Ännu bättre, du behöver inte oroa dig för vad de stoppar i munnen! Nedan följer fem idéer som hjälper dig att komma igång med ditt matbaserade sensoriska äventyr.
1
Knäcktunna
Att leka med mat är inte en dålig sak, speciellt om du har en kräsenätare. Använd en handfull torra ingredienser som spannmål, kex, sultanas eller små kakor som Tiny Teddies, uppmuntra ditt barn att leka med maten. De kan sortera föremålen i olika behållare eller en isbunke, lägga dem i en dumper eller se vad det låter knaprig mat när den rullas med en kavel. Om ditt barn är en bra ätare är detta fortfarande ett roligt spel att spela, även om det mesta hamnar i magen.
2
Cornflour gloop
Kommer du ihåg att du lekte med majsmjöl i dina grundskoleklasser? Cornflour har en fantastisk förmåga att vara både flytande och fast, beroende på hur den hanteras. Även om det inte kommer att bli gott, är lek med majsmjöl en bra upplevelse för barn i alla åldrar.
Allt du behöver göra är att lägga en kopp majsmjöl i en skål med en halv kopp vatten. Låt ditt barn blanda det med en sked eller sina händer - när blandningen kommer ihop blir det svårt när det blandas och återgår till ett mer flytande tillstånd när det får sedimentera. Lägg till droppar matfärg för att skapa en mer visuell upplevelse också.
3
Blindprovning
Gör mellanmålstiden rolig med en blindprovning för ditt barn.
Helt enkelt organisera några livsmedel i en skål och fråga ditt barn om de vill blunda eller bära en ögonbindel för att spela ett gissningsspel. Om inte, tryck inte på dem - du kan bära ögonbindeln istället.
När du är klar, låt dem utforska maten på brickan med fingrarna. Uppmuntra dem att smaka på det och berätta vad de kan smaka och vad de tycker att maten är. Återigen, om ditt barn inte gärna blindsmakar mat, tvinga inte på problemet - du kan spela spelet själv istället och ditt barn kan delta genom att titta på det roliga. De kan gärna hämta maten och smaka den medan du spelar.
4
Jelly discovery -skål
Jelly är massa roligt. Det är smutsigt och slemmigt och blir till gröt när du slår in händerna i det. Det är också sött - en stor bonus för de flesta barn.
Du kan uppmuntra ditt barn att leka med gelé genom att skapa en upptäckningsskål. Fyll helt enkelt på en sats gelé i en stor, klar skål och lägg antingen några föremål i den (se till att de är ätbara eller åtminstone giftfria) eller skjut in dem i gelén när den har stelnat. Låt ditt barn titta in i skålen och berätta vad de kan se och uppmuntra dem att fiska ut olika föremål.
5
Baka av
Kommer du ihåg att kämpa om kaksmeten med dina syskon när du var liten? Att baka är massor av roliga för barn och även om deras skapelser kan vara mindre än perfekta, finns det inget sötare än att äta en kaka gjord med sina egna händer.
Från bröd till kex, barn kan vara delaktiga i köket från tidig ålder. Låt dem hjälpa dig att knåda bröd (att avnjutas varmt ur ugnen med surrningar av smör, förstås) eller göra en sats sockerkakor som de kan hjälpa till att blanda och skära former ur. Låt dem vara så kreativa och engagerade som de vill och försök att inte ”fixa” några misstag eller oroa dig för salmonellaförgiftning efter att du fått dem att slicka skeden.
Fler lekidéer för småbarn
Hur man uppmuntrar kreativitet hos ditt barn
Aktiviteter för barn under andra året
Vattenbaserade sensoriska lekidéer
