Lekdynamiken är inte begränsad till barnen på gungorna och rutschkanorna. Mammor har en chans att interagera under lekgrupper, sociala utflykter, skolfunktioner och andra barninspirerade evenemang. Vissa mammor får vänner naturligt medan andra kämpar för att umgås. Om du alltid är den "udda mamman", vad kan du göra för att förbättra din mammas likhetsbetyg?
Vivian Scott, en erfaren medlare och författare till Konfliktlösning på jobbet för dummies har några värdefulla tips för kvinnor som vill komma bättre överens med mammorna runt dem.
Mamma vänner
Om du inte ser behovet av det vänlig med andra mammor på lekplatsen eller i en annan social miljö, kanske du vill ompröva. "Ingen man är en ö och ingen mamma kan åka ensam", säger Scott. "Vi behöver varandra! Det bästa med att lära känna andra mammor är att inse hur normala dina kampar är. ” Även om det kan vara obehagligt för dig kontakta en annan mamma eller återge när någon försöker väcka en konversation, du kan säkert få nytta av att lämna din komfortzon.
Icke-verbal kommunikation
Undrar du varför mammor på lekplatsen inte kommer till dig för att chatta medan animerade konversationer verkar pågå överallt där du tittar? Tänk på din icke-verbala kommunikation. Dina ansiktsuttryck, röstton och kroppsspråk är kraftfulla verktyg för att antingen locka eller stöta bort potentiella vänner. ”Om du har en tendens att undvika ögonkontakt, se upptagen eller använda en skarp ton, arbeta till korrigera det beteendet och var lite förlåtande om du ser någon annan göra de här sakerna ”, säger Scott. "Ibland ser jag detta beteende med en annan person och frågar:" Har du en tuff dag? "Om de är det smälter de nästan alltid. Om det inte finns någon uppenbar anledning till det avskyvärda beteendet, vet de nu att de gör det. ”
Praktiska tips
Medan de flesta mammor är välmenande, leder ibland personliga skillnader till oenigheter eller en obekväm situation. I sådana fall ger Scott följande tips för att lösa konflikten:
- Om det uppstår en konflikt mellan dig och en annan mamma, tänk på att hon inte är det mot dig, hon är helt enkelt för sig själv. Det betyder att om hon håller med dig, försvarar hon förmodligen något som är viktigt för henne - kanske respekt eller säkerhet. Att se saker från hennes perspektiv (som inte är detsamma som att hålla med, förresten) hjälper dig att hitta en lösning som skulle fungera för er båda.
- Dessutom kan de ord du väljer göra stor skillnad. Använd "och" istället för "men", "jag" istället för "du" och var särskilt försiktig med ord som "alltid" och "aldrig" och fraser som "det var det värsta något jag någonsin upplevt. ” Den typen av språk gör bara konflikten om orden och kommer inte till kärnan i vad du verkligen behöver lösa.
- Se konflikten som en möjlighet. Många ser oenigheter och spänningar som ett symptom på något som är fel. Jag säger att det är en indikator på en möjlighet att göra saker bättre. Förbättrade relationer, bättre lekmiljöer för barnen och starka allianser är alla saker som har potential att komma ur konflikter.
Mer om mammavänner
- Hur man får mamma vänner
- Skaffa nya vänner genom dina barn
- Tillverkning mamma vänner på skolgården
