Jenna Jameson håller det på riktigt efter Baby - och vi älskar henne seriöst för det. Den tidigare vuxna filmstjärnan födde sin dotter, Batel Lu, i april 2017. På måndagen skrev hon före och efter skott av sig själv efter bebisen och nu på Instagram med en verkligt inspirerande bildtext.
Se detta inlägg på Instagram
Ja det är den tiden! #måndagmotivation 👏🏻 så det roliga före bilden är jag 1 månad efter förlossningen. Detta är sanningen och verkligheten om vad vi kvinnor går igenom efter att ha skaffat barn. Utmattad, kär... och undrar vem fan personen som stirrar tillbaka på dem i spegeln är. Jag kommer ihåg att jag tog den bilden bara så att jag kunde komma ihåg min vackra fantastiska kropp som just fött en drottning. Men jag kommer också ihåg att jag tänkte ”INGEN KOMMER ALDRIG SE DENNA BILD” 😭 Jag hade fel. Jag vill att andra mammor ska veta att vi alla är lika. Vi kämpar alla. Men vi kan ta kontrollen tillbaka. Tillbaka från samhället som får oss att tro att vi behöver "SnapBack". Ja jag gick ner i vikt, ja jag är stolt. Men jag är mycket mer stolt över den mamma jag är. #beforeandafter #beforeandafterweightloss #keto #ketodiet #snapback #fitmom #mentalhealth #postpartumbody
Ett inlägg som delas av Jenna Jameson Bitton (@jennacantlose) den
"Ja det är den tiden! "måndagmotivation", skrev hon, "så det roliga före bilden är jag en månad efter förlossningen. Detta är sanningen och verkligheten om vad vi kvinnor går igenom efter att ha skaffat barn. Utmattad, kär... och undrar vem fan personen som stirrar tillbaka på dem i spegeln är. ”
Jag menar, många av oss har varit där. Bilden före visar Jameson en månad efter förlossningen i en sportbh och kalsonger med håret inslaget i en handduk. Den efter visar hur mycket hennes mage har minskat (och kolla in de benmusklerna, dayum).
Mer: Peta Murgatroyd av Dansa med stjärnorna Visar upp postpartumkroppen
Jameson hade faktiskt inte planerat att visa föregående foto. Men hon bestämde sig för att det kan vara en inspiration för andra föräldrar som inte känner igen sin kropp efter förlossningen.
”Jag kommer ihåg att jag tog den här bilden bara så att jag kunde komma ihåg min vackra fantastiska kropp som just föddes en drottning. Men jag kommer också ihåg att jag tänkte 'INGEN KOMMER ALDRIG SE DENNA BILD', säger hon.
"Jag hade fel. Jag vill att andra mammor ska veta att vi alla är lika ”, tillade hon. ”Vi kämpar alla. Men vi kan ta kontrollen tillbaka. Tillbaka från samhället som får oss att tro att vi behöver "SnapBack". Ja jag gick ner i vikt, ja jag är stolt. Men jag är mycket mer stolt över den mamma jag är. ”
Jameson delar Batel Lu med fästmannen Lior Bitton. Hon har också tvillingpojkar, Jesse och Journey, 9, med sitt ex, Tito Ortiz, en tidigare UFC -mästare.
Också galet-relaterbar: Jameson delade i september det hon gick upp mest i vikt under denna sista graviditet med sin dotter. ”Det här är jag som tyngst, förmodligen runt 187 kanske mer. Mer än troligtvis mer ”, skrev hon på Instagram.
Se detta inlägg på Instagram
Usch. Jag blev nästan chockad när jag lade upp den här bilden före mig. Det här är jag som tyngst, förmodligen runt 187 kanske mer. Mer än troligtvis mer. Jag bad min fästman att skjuta en armbåge upp för en pro ammande bild för IG. Jag vet inte ens vad jag ska säga, förutom att jag är så ledsen för min kropp. Gå vidare. Låt oss prata om hur en ätningsdag ser ut för mig den första dagen jag inte tränar #intermittentfasta jag vaknar med Batel runt 7 på morgonen. Jag tuggar omedelbart 1-2 koppar kaffe (vanlig instant) med en skopa kokosolja och en skvätt sockerfri grädde (kan inte sluta kommer inte att sluta) På ungefär en timme gör jag 3 äggröra med svamp och en handfull mexikansk blandad strimlad ost. Jag skär en avokado och tar hälften. Jag lägger sedan Batel för hennes tupplur vid middagstid och jobbar på mitt poshmark tills hon vaknar 2: 30-3: 00. Jag STARVAR då, så jag slänger en ribeye -biff i min gjutjärnspanna och grillar den med lila lök och vitlök. Jag serverar den över grönkål. Jag blir inte enormt sugen på middag så jag brukar baka en liten filé (jag älskar havsabborre). Det är allt! Jag får så många förfrågningar om vad jag äter, så jag kan göra detta till en veckovisa affär för att hjälpa er alla med er #ketodiet ♥ ️ hålla mig uppdaterad om dina framsteg, det gör mig glad att höra dina vinster! Åh och kan vi bara prata om att mina magmuskler tittar igenom? 🤗 #beforeandafterweightloss #bodytransformation #healthylifestyle #sober #bodypositive #weightlosstransformation #weightlossjourney #fitmom #healthylifestyle #keto #ketotransformation #beforeandafter
Ett inlägg som delas av Jenna Jameson Bitton (@jennacantlose) den
”Jag blev nästan chockad när jag lade upp den här bilden före mig. Jag bad min fästman att skjuta en armbåge upp för en ammande bild för IG. Jag vet inte ens vad jag ska säga, förutom att jag är så ledsen för min kropp ”, skrev hon i det inlägget. Vi tror inte att du är skyldig din kropp att be om ursäkt, Jenna.
Hon har också erkänt att hon har ett kärlekshat-förhållande till sin skala. Hon har slagit på gymmet för att bygga tillbaka muskler, men hej, vi vet alla att muskler väger mer än fett.
”Låt oss prata om den fruktade skalan. Jag ska erkänna det. Jag väger mig tvångsmässigt varje morgon. Jag önskar att jag inte gjorde det. Jaja. I morse var min vikt 4 kilo högre ”, skrev hon på ett annat Instagram -inlägg. ”Jag tystnade i mitt hjärna. Käft demoner! Jag vet att detta är muskelvinster!!! Jag har varit på gymmet mycket den här veckan och jag kan känna skillnad. Jag känner mig stark. Det kan vara i mitt huvud eftersom det bara har gått en vecka, men låt en tjej leva. ”
Mer: Hur Amy Schumer har omdefinierat kändisbild
Sedan funderade Jameson: ”Jag tror att borttagningen här är att vi alla ska försöka ta oss bort från vågen och uppmärksamma hur vi känner. Var mer uppmärksam på hur våra kläder sitter på oss och våra energinivåer. ” Ja, ta det till dig, Jenna. Skriv det på din spegel med rött läppstift.
Det är uppenbart att Jameson bryr sig djupt om hennes kropp-och oroar sig mycket för hennes fysiska efterbarn-och så många mammor kan relatera till det. Vi önskar att Jameson skulle gå lättare för sig själv. Det här med föräldraskap är inte lätt, och det är OK att våra kroppar förändras. Kvinnokroppen är helt fantastiskt.
