Ibland tas de saker vi älskar oväntat ifrån oss. Vi bryr oss om något, eller någon, och utan ett ögonblick är vi utan det.
Äktenskapsskillnad är inte riktigt en av de sakerna. Skilsmässa är ett val. Innan vi säger adjö, innan vi släpper taget och går vidare och ger oss in i det okända utan den person vi en gång älskade, står vi inför ett beslut: Stannar vi kvar? Eller går vi? Säger vi adjö? Eller håller vi ut?
Mer: I samma ögonblick som jag visste att jag ville skiljas
Jag själv stod inför detta beslut för tre år sedan. Kämpar med tanken på om jag ska avsluta min äktenskap var just det: en strid. Det var en känslomässig kamp att ta reda på om jag skulle avsluta mitt äktenskap eller inte - en kamp som varade tyst en tid.
Att veta när man ska bryta upp, som jag diskuterar på min webbplats, är olika för alla. För mig var brottning om huruvida jag skulle avsluta mitt äktenskap en av de svåraste känslomässiga striderna jag någonsin har mött. Jag hade avslutat andra relationer tidigare, men skilsmässa? Skilsmässa var en läskig sak. Att få en skilsmässa var permanent. Det gav upp på ett löfte. Det avslöjades inför hela min familj och vänner. Det var att underteckna juridiska dokument, dela upp tillgångar och packa ihop mina tillhörigheter. Det var rörigt - och mycket mer smärtsamt än att avsluta andra relationer.
År senare, efter smärtan, och hitta min egen känsla av lycka och glädje, skriver om mitt förflutna på Vad är perfektionsblogg, Jag reflekterar mer och mer över de stunder som fick mig att äntligen hitta min självkänsla. Allt började när jag skilde mig.
Mer:Jag sa upp mitt välbetalda jobb utan att ha ett nytt uppställt
När jag ser tillbaka på den tid jag ägnade åt att fundera på om jag skulle avsluta mitt äktenskap eller inte, inser jag det Det finns så många anledningar till att jag höll på det förhållandet, orsaker som var fel och jag destruktiv.
Fel anledningar att stanna i ett äktenskap:
1. Din partner hotar din lycka, men du tror att han kan förändras
Detta var den huvudsakliga tron som verkligen fick mig att hålla fast vid mitt äktenskap mycket längre än jag borde ha. När min före detta man tog in några mycket destruktiva och ohälsosamma vanor i vårt hem, orsakade det kaos på vårt förhållande och förstörde min förmåga att vara lycklig. Han var beroende av droger - något jag aldrig visste förrän efter att vi var gifta. När hans hemlighet avslöjades blev det väldigt svårt för mig att acceptera det faktum att mannen jag blev kär i var annorlunda än den han faktiskt var.
Jag hade den tron i mitt hjärta att han skulle förändras. Länge trodde jag att om han älskade mig tillräckligt, skulle han ändra sin långa vana att ljuga. Men lögnerna fortsatte bara, och jag blev allt mer olycklig. Om du håller fast i ett förhållande i hopp om att personen du delar ditt liv med plötsligt kommer att förändra hans ohälsosamma vanor, misslyckas du själv. Att hålla fast i hoppet utan tecken på små förändringar i hans vanor kommer bara att förstöra din chans till lycka.
2. Han är inte den du blev kär i, men du håller fast vid den person han en gång var
Våra sinnen har en otrolig förmåga att förändra verkligheten i våra nuvarande omständigheter genom att påminna oss om det förflutna. Jag kommer aldrig att hålla med om att min före detta man och jag en gång hade ett otroligt förhållande. Det fanns en tid då vi var kär. Det fanns stunder i det förflutna där vårt förhållande var underbart och fullt av glädje. Det finns minnen om att vi blev kär som fortfarande är lika tydliga för mig idag som för tre år sedan.
De är just det: minnen.
De stunderna var år bakom oss när ämnet att skilja sig dök upp. Jag höll fast vid dessa stunder och tänkte att de på något sätt band mig till att fortfarande vara kär i honom på något sätt. Jag kämpade för vårt äktenskap baserat på minnen, eftersom de fortfarande kändes väldigt verkliga för mig när jag tänkte på dem. När jag slutade fokusera på vårt underbara förflutna insåg jag hur verkligt olyckliga vi var i nuet. Att hålla fast vid ett olyckligt förhållande eftersom det någon gång var fullt av kärlek är inte rätt anledning att stanna hos någon. Att bo hos någon på grund av känslor du en gång hade för flera år eller månader sedan är som att leva med ett spöke.
3. Du är rädd för att göra andra besvikna
När jag gifte mig sa många att jag inte skulle göra det. Jag var 22 och ung, han var äldre och hade ett barn från ett tidigare äktenskap. Det tog lång tid och mycket arbete för människor att se att mannen jag blev kär i var rätt för mig. Så när vårt äktenskap började smula, blev jag rädd för hur jag skulle uppfattas av vänner och familj om jag gav upp våra löften och gick därifrån. Jag fortsatte att tänka på alla människor som skulle säga till mig: "Se, jag sa det till dig."
Jag blev orolig när jag tänkte på alla människor som älskade mig och kom till bröllopet och gav oss gåvor för att fira vår enhet. Jag växte för att sörja hela tiden vi tillbringade med familj och vänner som hjälpte oss att planera bröllopet. Jag började bli överväldigad av besvikelse och skuld när jag tänkte på alla pengarna vi hade spenderat: våra pengar, våra familjs pengar, pengar som kastades in i ett äktenskap som jag nu var så olycklig i.
Men jag insåg något: Löfte vi avgav var mellan oss och ingen annan. Jag sa dem inför familj och vänner, men jag lovade dem inte. Om jag skulle avsluta mitt äktenskap och bryta mitt löfte var det ett beslut som skulle baseras på mina känslor och mitt äktenskap: inte andra människor. Om du håller på något på grund av andra människor - oavsett om det är familj eller vänner - håller du inte på av rätt skäl. Att vara osjälvisk kan uppfattas som en handling av vänlighet och kärlek, men om du inte är snäll, kärleksfull och sant mot dig själv gör du en fullständig björntjänst till de människor som verkligen bryr sig om du.
I slutändan kunde jag inte vara mitt sanna lyckliga jag för de människor jag älskade om jag stannade i ett äktenskap som köpte mig en överväldigande mängd lycka. Även om du kanske är rädd för att göra andra besvikna, kommer du i slutändan att göra dem ännu mer besvikna om du inte är trogen dina egna behov och önskemål och lycka.
Så, lektionen? Titta djupt inuti ditt hjärta. Fråga dig själv vad det är du har framför dig här och nu. Fråga dig själv vad det är du verkligen vill ha för ditt eget liv. Du ska aldrig känna dig som en fånge för dina tidigare beslut om engagemang eller din rädsla för att misslyckas. Skilsmässa, hur smärtsamt det än är, kan vara början på en helt ny fantastisk resa för självupptäckt. Det var för mig.
Mer:4 lektioner jag lärde mig av att avsluta mitt förhållande i år