Swan Lake är en klassisk balett som utforskar ljus och mörker, gott och ont personifierat i vitt och svart svan tecken. I visionär regissör Darren AronofskyÄr en psykologisk thriller Svart svan, unga, vackra skådespelerskor Natalie Portman och Mila Kunis spela rivaliserande ballerina så olika som middag och midnatt. Är en begåvad dansare ond eller tappar en bara sitt sinne?
![kelly-rowland-video](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Det är Oscar -surr kring denna ovanliga och visuellt vackra film och SheKnows var angelägen om att sätta sig ner med sina två ledande damer att diska det och den rigorösa dansträningen som fick båda unga kvinnorna att springa för gödande tröstmat så snart de skjuter slutade. Natalie Portman spelar Nina, som betalar priset för besatthet och en kamp för perfektion. Har någon av skådespelerskorna mött demonerna? Vi frågade dem.
![Natalie Portman i Black Swan](/f/29490b0ef561d074867f61328df46338.jpeg)
Föreställ dig Natalie som ser sämre ut och all klass i en ärmlös svart klänning med volangringning och
Mila Kunis i en smart grå tweedjacka och svarta skinny jeans.Svart svan skönheter talar!
Hon vet: Natalie, varför är det här en drömroll för dig i Svart svan?
Natalie Portman: Tja, jag hade dansat när jag var yngre, tills jag var cirka 12, och jag idealiserade det alltid, som de flesta unga tjejer gör, som den vackraste konsten. Det är ett uttryck utan ord. Och jag ville alltid göra en film om dans, så när Darren hade denna otroliga idé som inte bara gällde dansvärlden, utan också hade detta komplicerad karaktär, eller två tecken, verkligen [vit och svart svan] att gå in på, det var bara en möjlighet, särskilt med Darren, att jag skulle göra vad som helst för. Det var bara något helt spännande.
![Natalie Portman i Black Swan](/f/e2c4c196331d48ac3fd5e1cbfdfde3c8.png)
Hon vet: Hur gick det till att förvandla dig själv för den här rollen?
Natalie Portman: Det var en stor utmaning, och jag hade verkligen, verkligen fantastiskt stöd. Alla lärare och coacher, koreografen och regissören, först och främst, formade och pressade på vägen. Jag började med min balettlärare ett år i förväg. Vi skulle göra två timmar om dagen under de första sex månaderna, och det var egentligen bara att stärka och göra mig redo att göra mer för att jag inte skulle bli skadad. Och sedan, ungefär sex månader, började vi göra fem timmar om dagen. Vi lade till i simning, så jag simmade en mil om dagen, tonade och gjorde sedan tre timmars balettlektion om dagen. Och sedan, två månader innan, lade vi till koreografin, så vi gjorde förmodligen åtta timmar om dagen. Du dricker inte, du går inte ut med dina vänner, du har inte mycket mat och du är ständigt utsätter din kropp för extrem smärta, så att du får den förståelsen för självbalansering av en balett dansare.
Hon vet: Mila, Natalie hade lite baletträning som barn men hur såg du ut så enkel och sensuell när du inte var balettdansare innan detta?
Mila Kunis: Det var långt ifrån enkelt eller sensuellt. Det var tre månaders träning i förväg. Jag var ingen balettdansare. Du kan bara fejka så mycket fysikalitet, så du måste fördjupa dig i den här världen, på det sätt som någon går, pratar och hanterar sig själv. Så det var tre månaders utbildning, sju dagar i veckan, fyra eller fem timmar om dagen, innan produktionen startade, och sedan under produktionen var det i stort sett samma sak.
Svart & balett
Hon vet: Vad överraskade dig mest med balett?
Mila Kunis: Det med balett som jag aldrig visste om är att det är en av de mest otroliga sporter jag någonsin varit med om. Jag säger sport eftersom de tränar konstant, varje dag - din kropp förändras. Dina axlar faller, bröstet öppnar sig och det finns en viss hållning som jag inte naturligt har för att jag slumrar. Så i tre månader fick jag hela tiden stå upprätt. Och hur de håller i armarna, eftersom de alltid rör på fingrarna medan de dansar, förändrar också hur de pratar i verkligheten. Och fötterna är olika på grund av balettskorna. Det finns många små saker.
Hon vet: Natalie, hur var det att bära pointe -skor?
Natalie Portman: Pointe -skor är tortyranordningar. Ballerinor vänjer sig, så det var definitivt ett fall för att det var en ny upplevelse för mig, men de känns väldigt medeltida.
Hon vet: aj! Jag kan tänka mig. Tränade du separat för den vita svanen och den svarta svanrollen?
Natalie Portman: Koreografin var olika delar för svart svan och vit svan. Jag hade en fantastisk tränare, Georgina Parkinson, som tyvärr gick bort två veckor innan vi började skjuta, och hon var premiärcoachen för Swan Lake för Odile-Odette. Hon arbetade mycket specifikt med mig på allt från fingertoppar till där du sätter ögonen på olika rörelser som är balettverkande. Det finns små gester du kan göra som verkligen skiljer mellan de två karaktärerna.
![Natalie Portman spelar i Black Swan](/f/91d8b5f166f0b5af0620095b8a9046ad.png)
Vit kontra Svart svan
Hon vet: Mila, anser du dig själv mer vara en svart svan eller en vit svan?
Mila Kunis: Jag tror att jag är lite av båda. Jag tror att alla har en liten svart svan i sig; det är bara när man släpper det. Men jag skulle säga att jag har en sund balans mellan båda, hoppas jag. Jag är inte lika äventyrlig som en svart svan, men ibland skulle jag vilja vara det.
Hon vet: Natalie, vad var din första måltid efter att du hade filmat det här och du kunde äta igen?
Natalie Portman: Min första måltid var pasta, till frukost, lunch och middag. Jag åt det hela tiden.
Nästa... Mila och Natalie serverar vad de gjorde när balettdieten var över och den intensiva psykologiska aspekten av Svart svan.