Exklusivt: Helikopterkraschöverlevande tar första yogaklassen

För fyra år sedan var tvåbarnsmor Laura Sharpe och hennes dotter i en förödande helikopterolycka som tog livet av tre av hennes nära vänner. Efter 43 benbrott, 30 operationer och intensiv rehabilitering är Sharpe på benen igen, återvänder till en aktivitet hon en gång älskade och delar erfarenheten med SheKnows.

Relaterad historia. Sitter och stressar vid ett skrivbord hela dagen? Dessa Yoga Poses kan hjälpa

De sa till henne att hon aldrig skulle gå igen. Men två år efter att ha överlevt det ofattbara tog Laura Sharpe sina första steg.

"Det var extremt känslosamt", berättade Laura för SheKnows om det ögonblick hon insåg att hon skulle kunna gå igen. ”Det kändes som om min själ sprack av glädje. Jag fick höra att jag aldrig skulle kunna gå, springa, dansa, tänka djupt eller helt eller ta hand om mig själv och min 10-åriga dotter. ”

Från den dagen, till två år senare, i en solig yogastudio i West L.A., har Sharpe kommit långt.

"Jag är verkligen ett mirakel, ett bevis på fantastisk medicinsk vård och gudomligt ingripande", säger Laura. "Jag döljer inte det faktum att jag är så lycklig över att vara här och att jag är levande och i denna fantastiska form."

click fraud protection

År 2008 började Laura, hennes dotter och tre vänner på vad som borde ha varit en snabb 15 minuters helikopterflygning till Catalina Island. Dagen vände dock till en tragedi när helikoptern upplevde mekaniska problem och kraschade och lämnade Laura med brännskador över 40 procent av hennes kropp och dödade hennes tre följeslagare.

"Man måste bearbeta verkligheten att överleva medan annat dyrbart liv går förlorat", säger Laura om återhämtningsprocessen. "Den känslomässiga återstoden av ett sådant stressigt fall lämnar ett minne som bara blir en aspekt av de traumatiska skadorna."

Om du tittar på Laura idag hade du dock ingen aning om att hon hade varit med om en så hemsk upplevelse. Utmärkt medicinskt arbete rekonstruerade hennes kropp, och år av rehabilitering hjälpte henne inte bara att gå igen, utan återfå förmågan att njuta av träning, som hon alltid har älskat.

"Jag tror inte att jag någonsin ägt prognosen som de gav mig," berättade Laura för oss. ”Jag hörde vad de sa, jag lät det aldrig spela in i min ande. Jag fortsätter bara att inte ha en mållinje. Så länge vi fortsätter att utmana oss själva andligt, mentalt, fysiskt och känslomässigt kommer vi alltid att vara framgångsrika. ”

SheKnows hade turen att bli inbjuden att gå med Laura i sin första yogaklass sedan olyckan. Från nedåtriktad hund till mer utmanande drag som en sidoplank, tryckte Laura modigt på hennes kropp för att göra saker som läkare en gång sa att det skulle vara omöjligt.

Titta: Laura Sharpes första yogaklass

Men Lauras resa har inte bara gett henne en bättre uppskattning för livet, det har inspirerat henne att hjälpa andra att uppnå det också. Sharpe grundade Artister för trauma (AFT), en ideell organisation som syftar till att berika livet för både civila och militära traumaöverlevande genom att para tillfrisknande patienter med etablerade artister från olika discipliner.

"Det krävs verkligen en by för oss alla för att uppfylla en framgångsrik livstillvaro", säger Laura. ”Byn är vårt samhälle, var och en av oss, individuellt och kollektivt. Artists For Trauma handlar om kreativitet, anslutning och gemenskap. ”

Vår yogalärare, Etan Boritzer på The Hub i västra Los Angeles, är en del av detta nätverk av artister, och han ägnade vänligen sin tid åt orsaken till vår senaste lektion.

Under hela sin resa har Laura Sharpe aldrig gett upp, och hon fortsätter att sprida samma mod och positivitet till alla hon möter.

”Jag tror att genom att stanna i processen med proaktiv aktivitet-mentalt, känslomässigt och fysiskt-kan man övervinna och uppfinna ett nytt jag. Var snäll mot dig själv, älska dig själv, lär dig "det nya du." Acceptera dig själv som du är. Sök uttryck, motion, konstnärligt engagemang och kärleksfull mänsklig koppling. Vi har så mycket att vara tacksamma för! ”

Om du vill engagera dig i AFT, kolla in deras webbplats för möjligheter till volontärarbete.