Gillar ditt barn verkligen sin mobiltelefon, eller är det något mer än så?
Barn idag använda mobiltelefoner som deras främsta länk till omvärlden, så det är ingen överraskning att de har blivit ganska knutna till dem. Är ditt barns anslutning till sin telefon normal, eller är det mer som en missbruk?
Det bästa sättet att förhindra att mobiltelefoner kommer ur kontroll är att sätta några grundregler så snart ditt barn börjar använda en. Sätt gränser för hur länge de kan prata och hur många samtal och texter de kan ha på en dag. Begränsa också de timmar de kan använda sin telefon - överväg att göra det utanför gränserna vid sänggåendet och under skoltiden.
Är något fel?
Ditt barn kan närma sig ett mobiltelefonberoende om det börjar påverka andra aspekter av deras liv. Du kanske märker att de drar sig ur familjen och spenderar all sin tid på sin cell. Du kanske också märker att de inte kommunicerar ansikte mot ansikte mycket, istället väljer du att skicka sms till personer som till och med kan vara i närheten.
Har de mobilen med sig hela tiden (även i badrummet och när de sover)? Hör du dem prata eller telefonen slocknar alla timmar på natten? Glider deras betyg? Tappar de intresset för hobbyer? Om du svarade "ja" på de flesta av dessa frågor kan ditt barn vara för beroende av sin telefon.
Vad du borde göra
Om du är orolig för att ditt barn är för beroende av sin mobiltelefon, prata med dem. Förklara din oro och orsakerna bakom den, och försök att uppmuntra dem att använda telefonen mindre.
Om det inte fungerar kan du behöva upprätta fler regler för användning av mobiltelefoner och vara flitigare när det gäller att tillämpa dessa regler. Överväg att ha ett bestämt utrymme för att hålla telefonen hemma så det är inte alltid i deras händer. Du kanske till och med funderar på att beslagta den på natten så att de inte kan använda telefonen när de ska sova.
Snabbt tips
Sill orolig? Prata med ditt barns barnläkare.
Mer läsning
Barn och mobiltelefoner: Vad du behöver veta
Lektioner alla tonåringar borde veta om textning
Varningstecken på missbruk av mobiltelefoner