Kan vi bara ta en stund just nu att ge Melissa McBride och Lauren Cohan - aka Carol respektive Maggie - alla applåder för kvällens intensiva avsnitt av The Walking Dead? För dessa damer kapade bara zombpokalypsen, och de dödade den bokstavligen.
Mer:Lauren Cohan diskuterar sin nya roll och varför hon omfamnar att vara "komplicerad"
Förra veckan fick vi veta via walkie-talkie att en liten händelse av Negans frälsare hade rymt föreningen innan Ricks besättning... ja... utrotade alla där. De få utvalda kidnappade sedan Carol och Maggie, som väntade på föreningens omkrets.
I kväll såg vi faktiskt fortsättningen på den spända uppenbarelsen, och - från början till slut - den var gripande. Och i många ögonblick var det svårt att titta på av olika anledningar. Här är några av de kraftfulla scenerna.
1. När Frälsarna täckte Carol och Maggies huvuden
Det finns detta ögonblick, precis innan Frälsarna placerar Carol och Maggies jackor över sina egna huvuden, där Carol verkar gripas av panik. Detta är uppenbart ur karaktär för den orädda Carol vi har lärt känna. Men i det ögonblicket sugs all luft ut ur rummet när jackorna går över deras huvuden och vi får se hur rysande går igenom skogen från deras perspektiv - ser nedåt i det smala utrymmet de faktiskt kan se under locket på deras jackor.
2. När Carol börjar hyperventilera
Vi har blivit så vana vid att se Carol som blåser skit och hotar små barn att det är lätt att glömma att hon en gång var svag och rädd. Sitter på golvet i ett slakteri som är bunden och gagged, återstår dock glimtar av den kvinnan - med början i det ögonblicket som Carol börjar hyperventilera. Var allt detta en del av en handling för att få Frälsarna att släppa sin vakt? Eventuellt. Men när vi såg McBride -reläet så mycket känslokomplexitet gjorde vi andfådda också i bäst sätt.
Mer:The Walking Dead: Alla tecken pekar på att de överlevande äntligen förlorar sin mänsklighet
3. När Paula upptäcker att Maggie är gravid
En annan dam som visar ett imponerande framträdande i en huvudroll i detta avsnitt är gäststjärnan Alicia Witt, som spelade en dominerande medlem av Frälsarna som heter Paula. När Carol låter bli att Maggie är gravid lär vi oss hela Paulas missantropi. Hon är inte bara irriterad av tanken att hon kan vara ansvarig för att avsluta livet för en gravid kvinna, men hon går till och med så långt som att hänvisa till Maggies ofödda barn som ett "mellanmål" för vandrare. Japp, dam.
4. När ‘Chelle och Maggie hamnar i ett dödläge
En del av den intressanta dynamiken i kvällens avsnitt var hur Frälsare Paula och ‘Chelle i viss mening verkade spegla Carol respektive Maggie. Även om det fanns en påtaglig avstötning mellan de två uppsättningarna kvinnor, var de också immateriellt kopplade. Det finns en genomträngande känsla att om de inte försökte döda varandra kan de faktiskt tycka om varandra. Detta är särskilt uppenbart när 'Chelle tar med den bundna Maggie in i ett trångt rum för att försöka få henne att avslöja platsen för deras läger. Vid det tillfället avslöjar Chelle att hon hade förlorat ett barn, och det är nu vettigt varför hon var lite skyddande mot Maggie runt de andra. Men eftersom hon håller en laddad pistol på Maggie är det nästan omöjligt att andas ut av rädsla för att Maggie aldrig kommer att ta sig ur rummet.
5. När Maggie blir full Carol
Har vi sett Maggie ringa några hårda samtal för att hålla sig vid liv? Säker. Har vi sett henne knacka massor av vandrare? Absolut. Men titta på Maggie attackera en kvinna i gruppen Frälsare (”rökaren”) och råka gnugga henne i huvudet tills hon var död? Det var en ny upplevelse, och det var ärligt svårt att se. Jag kan till och med ha täckt mina ögon och kikat genom skivorna mellan mina fingrar tills de lämnade den stackars damens nu slappa kropp bakom sig. Ord till de vise: Rök inte runt Maggies ofödda bebis.
Mer:Steven Yeun avslöjar varför The Walking Dead trollade sina fans
6. När Maggie får en kniv till bålen
Eller, det gör hon nästan ändå. Efter att Carol och Maggie effektivt avslutat de sekundära manliga och kvinnliga räddarna möter de ‘Chelle i korridoren. Carol lider fortfarande av en uppfattad samvete-kris och kan inte ta sig själv för att helt enkelt dra avtryckaren på denna brud, så hon och Maggie börjar kämpa hand-till-hand-kampstil. Bara några ögonblick drog Chelle till Maggie med en enorm kniv och klippte hennes skjorta vid bålen.
7. När Carol blir full Carol
Trots hennes återhållsamhet att såra någon hittills i avsnittet, "Chelle högg nästan Maggie i magen och slutade lilla Glenn var ett alldeles för nära samtal till Carol. I ett brutalt ögonblick skjuter hon ‘Chelle i huvudet på ett tomt område. Våldet ensamt var störande, men nästan lika oroväckande att se Carol kämpa med den sida av sig själv som inte påverkades av sådana handlingar.
8. När Paula får sitt uppkomst
Hej, människor dör med oroväckande frekvens The Walking Dead. Detta är trots allt zombpokalypsen. Och om du gästar showen och du måste dö, antar jag att vägen ut går i brinnande blodig. Att se Paula bli spetsad med en rollator och sedan få rollatorn att skala köttet från hennes ansikte med tänderna var otäckt på nästa nivå.
Innan du går, kolla in vårt bildspel Nedan.
