Katherine Schwarzenegger, dotter till Arnold och Maria Shriver, har skrivit en ny bok för att inspirera unga kvinnor och ta itu med de kroppsbildproblem de står inför. 20-åringen växer upp med kända föräldrar och i hjärtat av Hollywood och är inte främmande för det tryck som unga kvinnor möter när det gäller skönhet. Schwarzeneggers nya bok, tillgänglig den 14 september, heter Rock vad du har: hemligheter för att älska din inre och yttre skönhet från någon som har varit där och tillbaka.
Katherine Schwarzeneggers nya bok kan bara vara en annan dum kändisberättelse. Eller så kan det bara vara en sak med värdefulla lärdomar och löften för en generation kvinnor som är översvämmade av press att vara vackra och perfekta.
Rocka vad du har!
Rocka vad du har av den 20-åriga dottern till actionstjärnan som blev Kalifornien-guvernör Arnold Schwarzenegger och Maria Shriver beräknas ut den 14 september.
Katherine Schwarzenegger hoppas kunna uppmuntra unga tjejer att undvika en ohälsosam fixering av deras vikt och ser ut - något hon är alltför bekant med att växa upp med kända föräldrar under den hårda strålkastarljuset Hollywood.
Enligt pressmeddelandet vill Schwarzenegger att "tjejer ska läsa detta och känna att det är okej att vara sig själva - och att förstå att varje tjej kan vara vacker oavsett vilken storlek och form hon är. Du behöver inte se ut som om du är på en skylt för att känna dig vacker. ”
University of Southern California junior ger också en titt på hennes uppväxt - från sin berömda skådespelarepappa till hennes mammas sida av familjen bland Kennedys - i boken.
"Jag trodde aldrig att jag skulle skriva en bok", fortsatte hon i utgåvan. ”Men mitt bränsle kom från forskning och information om det växande antalet tjejer som känner så mycket press att vara smala - och hur ung allt detta börjar. Mitt mål är att låta tjejer veta att de inte är ensamma när de går igenom detta och sprida budskapet om vad unga tjejer går igenom idag. Samhället behöver veta om vilken typ av press som läggs på tjejer. Vi måste ändra det på något sätt. ”
Katherine Schwarzenegger inspirerades att skriva boken efter att hon hört hennes åttaåriga kusiner tala om deras kroppar i ett negativt ljus, något som slog hem när hon hade kämpat med kroppsbild som ung flicka som väl.
Enligt Katherine pratade de om att de inte vill vara tjocka och hur de vill vara sexig." Boken innehåller också ett avsnitt för mammor med tips om hur man kan uppfostra döttrar för att få en positiv kropp bild.
