Huden ser bäst ut när den är slät, glödande och strålande - men stress, väder och andra faktorer kan göra din hud torr och tråkig. För att få din glöd måste du äta rätt, exfoliera regelbundet och få lite hjälp av solfri garveri och andra skönhetsprodukter.
![Hur man får glödande hud](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Steg 1: Få massor av antioxidanter
Det du äter har en stor inverkan på din hud. Se till att din kost är rik på antioxidanter, till exempel C -vitamin, för att tona och ge näring åt din hud, uppmuntra kollagenproduktion och skydda din hud mot solskador. Bär är det perfekta kalorifria, näringsrika mellanmålet för glödande hud. Se också till att dricka mycket vatten för att spola ut gifter och hålla huden klar och vacker.
Steg 2: Exfoliera regelbundet
Exfoliera regelbundet i duschen för att få bort döda hudceller och förbättra cirkulationen. Använd en loofah, kroppsborste, exfolierande handskar eller en texturerad tvättlapp. Använd inte oljebaserade scrubs om du ska applicera garvningsprodukter direkt eftersom oljan kommer att få garvaren att glida direkt från huden.
Steg 3: Applicera självbrännare lem för extremitet
Ligg inte ute i solen för att få glödande hud; Använd istället självbrunande produkter. "Börja nerifrån och upp", säger Tamar Vezirian om Gotham Glow. "Var försiktig så att du inte lägger för mycket självbrännare på torrare områden i kroppen, såsom knän, armbågar och fötter, eftersom dessa områden tenderar att utvecklas mörkare."
”Vänta minst 20 till 30 minuter innan du klär på dig. Den bästa tiden att göra självbruner är på natten. På det sättet kan du ansöka, vänta 20 till 30 minuter, gå och lägga dig och låt självbrännaren utvecklas. Se till att du inte svettas eller att något vatten rör dig vid den tiden, förklarar Vezirian.
Hur man applicerar solfria garverier >>
Steg 4: Använd nya produkter
"Folk brukar använda gamla garvare från förra säsongen", säger Kimara Ahnert, makeupartist och ägare till Kimara Ahnert Makeup & Skincare Studio i New York City. ”Som en allmän regel har självbrunande produkter inte lång hållbarhet och kan faktiskt börja försämras efter sex månader. Detta kan få dem att lukta illa och kan till och med ge ogynnsamma resultat eller irritera huden på grund av kemikalierna. ”
Snabbt tips
Få salongkvalitetsresultat med billig solfri garveri hemma med lite förberedelse och kunnande. När du applicerar självbrunare, använd långa, släta drag för att undvika ränder och fläckar.
Steg 5: Undvik att se orange ut
"Experimentera för att hitta den perfekta nyansen och rätt mängd produkt", säger Ahnert. ”Om inte din naturliga hudton är mycket mörk, börja med en självbrännare som har en lägre koncentration av DHA (vilket betyder som är märkt "rättvist" eller "medium", inte "mörkt" eller "djupt"), och ge dig själv två eller tre applikationer, fördelade på några få dagar. Om du redan ser lite färg, skrubba försiktigt bort produkten i duschen eller ta ett dopp i en pool. Kloret kommer att påskynda blekningsprocessen. ”
Steg 6: Fukta regelbundet
"Fukta, återfukta och återfukta för en långvarig solbränna", rekommenderar Ahnert. Applicera fuktkräm från topp till tå så snart du kommer ut ur duschen på morgonen och sedan igen före sänggåendet.
Bästa fuktgivande lotioningredienser >>
Steg 7: Fake det med kroppsskimmer
Kroppsskimmer och andra produkter kan hjälpa dig att få din glöd också. "Applicera en dammning av highlighter, bronzer eller kroppsskimmer där solen träffar naturligt - kindben, dekolletage, mitt på bröstet, ovanför läppen, etc.", säger Vezirian.
![- - - - - - - - - - - - - -](/f/578f2a304046658bb14e7163cb0b2d4c.png)
För fler solfria solningstips, kolla in det här:
Hur man förbereder huden för solfria garvar