Love Happy: Att säga nej till tystnad - SheKnows

instagram viewer

Välkommen till Love Happy, där vi hjälper dig att framgångsrikt navigera upp och nedgångar i relationslivet och dela enkla tips för att hålla kärleken rolig, fräsch och på rätt spår. Den här veckan påminner vi par överallt om att släppa den tysta behandlingen och säga ifrån.

relation podcasts
Relaterad historia. Det bästa förhållandet och dejtingspodden att lyssna på - oavsett om du är singel eller partner
Par ger den tysta behandlingen

Tyst manipulation

Kvinnor är ofta mästare manipulatorer, särskilt när det gäller relationer. Jag talar av erfarenhet. I åratal var tystnaden det största vapnet i mitt argumentarsenal. Inget skrik, ingen stampning, inga kastar saker när jag blev arg på en pojke - bara tystnad (och kanske några dörrar smällde till verkligen kör hem min poäng) - att jag hade rätt och han var fel.

Lusten att inte säga någonting alls

Jag är inte säker när jag påstod tyst behandling som min valbara metod för att visa män att jag var arg. Jag måste ha insett någon gång att INTE säga något alls var ännu mer effektivt än att skrika. Ingen gillar att bli ignorerad;

click fraud protection
framförallt män (som kan agera som små barn när de inte får tillräckligt med uppmärksamhet), och jag använde det här för min fördel i gymnasiet, högskolan och in i mina första vuxna relationer med olika grader av Framgång. Jag blev beroende av att se män krångla och veta att de inte tål min tystnad.

Problemet med tystnad

Även om du håller mamma på allt du känner verka som en bra idé, låta dina frustrationer anstränga sig för att undvika att vara den första att ge efter och erkänna nederlag kommer bara att göra dig mer benägen att blåsa upp senare - som medan din kille lugnt tittar TV - två veckor senare. Ja, jag har gjort det här och lita på mig när jag säger att det gör det inte ger en mycket trevlig kväll. Det är inte heller rättvist mot din kille som troligen inte kommer ihåg att du någonsin var arg i första hand.

Träffar min match

Sedan jag träffades, dejtade och flyttade med min nuvarande pojkvän har jag fått bryta min dåliga vana att bli tyst när det inte går som det ska. När vi träffades först fortsatte jag att använda min pålitliga metod för att vara tyst när jag var upprörd (med smutsiga utseende som matchade, självklart) men BF skulle inte ha något av det. Nej, den här måste prata om saker och låter mig inte sitta och gryta utan att diskutera vad som gör mig så arg. Till skillnad från de flesta killar, som brukar undvika att prata om sina känslor till varje pris, har min en sund inställning till att rensa luften-vilket gör tyst behandling till en no-go. Suck.

Varför är det bättre på det här sättet

Så mycket som att ge killar den tysta behandlingen fungerade till min fördel tidigare har jag insett att inte diskutera vad som stör mig kan verkligen ha en negativ inverkan på mitt förhållande för då blir ingenting fast. Jag förblir arg, han förblir arg och så småningom tvingas en av oss ge efter (och med full avslöjande kan jag fortsätta med den arga/tysta handlingen länge). Men var lämnar det oss? Bara arg på varandra längre. Genom att prata (och ibland skrika) gör vi mycket mer framsteg och hamnar på en mer positiv plats. Jag kan fortfarande bli frestad att vara tyst, men att försöka förklara hur jag mår och varför är alltid ett bättre beslut.


Läs mer Love Happy artiklar >>


Mer relationsråd

Bli behandlad med mer respekt

Hur får han honom att växa upp

Sluta mikromantera ditt förhållande