Att balansera arbete och familj när du är anställd utanför hemmet är utmanande nog, men hur balanserar du din karriär och personliga liv när du arbetar hemifrån medan du uppfostrar barn - och du är gravid? I detta nummer av Arbetande mamma 3.0, författaren Stephanie Taylor Christensen söker insikt från kvinnor som har varit där, gjort det - för sina tips om hur man hanterar affärsutvecklingen och familjen!
arbetar hemma
under graviditeten
Att balansera arbete och familj när du är anställd utanför hemmet är tillräckligt utmanande, men hur gör du du balanserar din karriär och ditt personliga liv när du arbetar hemifrån medan du uppfostrar barn - och det är du gravid? I det här numret av Working Mom 3.0 söker författaren Stephanie Taylor Christensen insikt från kvinnor som har varit där, gjort det - för sina tips om hur man hanterar affärsutveckling och familj!
Prioritera sömnen
Linsey Knerl är grundaren av
Knerl Family Media, som publicerar webbplatser som LillePunkin.com och 1099Mom.com. Som en hemundervisning mamma till fem som driver ett framgångsrikt företag hemifrån - och för närvarande är gravid med nummer sex - hennes råd i att hantera med graviditetens utmattning och trötthet som följer med att balansera familjefostran och arbeta hemifrån har allt med prioriteringar att göra. Ta dig tid till ditt sömnschema - och schemalägg allt annat runt det!”Alla mina sociala medier är schemalagda i förväg, och jag gör mycket av arbetet för kunder långt före deadline. Jag tycker att morgonsjuka är hemskt under de första timmarna efter att jag vaknat, så jag lägger ner den tiden på att granska vad jag redan har gjort, kontrollera nyheterna och gå igenom mejl - men inte tvinga mig själv att ta itu med stressiga projekt under de illamående timmarna, säger Knerl. Dessutom hanterar hon andra uppgifter under de små timmarna på morgonen, i en "gör limonad av citroner" -metod för graviditets sömnlöshet.
Lägg ut när du behöver hjälp
Flera av de gravida hemma-mammorna som jag pratade med sa att det nu inte är dags att vara superkvinna; ta all hjälp du kan få av familj och vänner som erbjuder. Om du redan använder virtuella assistenter eller på plats, börja ge dem mer ansvar och "brudgummen" för att ta ett mer komplext arbete för att hålla verksamheten flytande när barnet kommer. (Om du inte har den typen av hjälp kan du söka efter välrenommerade oberoende entreprenörssidor som Elance efter en virtuell assistent som du kan lita på - även om det är sporadiskt).
Stacy Dallman, trebarnsmamma (och väntar sin fjärde) och grundaren av Nookums Paci-Plushies varumärke, säger att det är viktigt att ta fram en plan med din partner - innan du bryter. ”Din partner kanske inte förstår den vägtull som det tar på din kropp att vara gravid. Meddela att din kropp har fysiska begränsningar och om du inte får hjälp med att hålla ihop hushållet, kommer det att gå åt sidan under de kommande nio månaderna! ”
Var förlåtande för ditt eget schema
Att vara en hemma-mamma betyder att din arbetsuppställning i sig är otraditionell. Slå inte upp dig själv om du inte klarar allt före 17.00 och känner dig inte skyldig för att arbeta på helgen. "Sedan graviditeten har jag fått dela upp min dag i mer hanterbara bitar, inklusive att jobba lite på helgerna", säger Knerl. "Om jag har några timmar på mig för att komma ikapp på en lördag som håller mig frisk resten av veckan spelar det ingen roll hur andra uppfattar det."
Lär dig av dina utmaningar nu
Tröttande som det kan vara säger Knerl att det är perfekt att lära sig att jonglera med graviditet, uppfostra andra barn och arbeta hemifrån provkör för kaoset och välsignelserna att få en ny bebis - särskilt om du inte får mycket avbrott från jobbet när barnet är kommer. "Träna knäet nu och förstå att saker som dammsugning kan vänta." Notera vilka förändringar du behöver göra i din nuvarande verksamhet mot bakgrund av förändringarna i ditt liv också. Om du till exempel har vänt upp och ner på världen för att uppfylla klientförfrågningar i sista minuten, men vet att du inte kan uppfylla dessa krav med fler barn, ställ in mer realistiska parametrar nu. Kontrollera på samma sätt de påfrestningar du kan: Om morgonruset med att få barn ut genom dörren lämnar dig tömd nu - tänk på vad det blir när det kommer en nyfödd till blandningen. Kanske kan du och din make träna ett mindre beskattningssystem för att hantera avhopp från skolan, eller till och med få hjälp med att göra barnen redo för skolan medan du arbetar.
Arbetande mamma 3.0
Den moderna kvinnan omdefinierar vad det innebär att ha en framgångsrik karriär. Snarare än att känna sig sliten mellan att klättra på företagstegen och ha ett lyckligt familjeliv, många kvinnor väljer att slå ihop de två och övergå karriärer från en traditionell roll till en mer flexibel ett. Arbetande mamma 3.0 återuppfinner definitionen av "arbetande mamma", eftersom kontorstiderna hålls hemma och kretsar kring sovtiden.
Denna kolumn börjar med att beskriva erfarenheterna av Stephanie Taylor Christensen, blev en tidigare marknadsföringsproffs egenföretagare, hemmamamma, författare och yogainstruktör, när hon strävar efter att omdefiniera "att ha allt" på sin egen tid och villkor.
Fler tips för arbetande mammor
Working Mom 3.0: Vårren för klarhet
Arbetande mamma 3.0: Stanna kvar i spelet
Arbetande mamma 3.0: Är din stillestånd uttömd?
