Varje år gör många människor nyårsafton resolutioner saker som de skulle vilja åstadkomma eller ändra under det nya året som kommer. Det är en bra tid att skapa mål som du själv vill nå. Det hjälper att få denna nya start för att få dig själv motiverad inför ett nytt år. Men vilken upplösning väljer du? Det finns så många olika livsområden som en person kan förändra. En riktigt värdefull upplösning som jag tror kommer att bidra till att göra relationer bättre och individer starkare i sin självkänsla är att sluta med ursäkter för dig själv och andra i ditt liv.
Mer: Vad du bör tänka på innan du börjar dejta efter skilsmässa
Sluta med ursäkter när din partner, make eller pojkvän/flickvän gör något som gör dig besviken. Var modigare, var djärvare, var öppen och dela dina känslor och tankar på produktiva sätt för att hjälpa människor i ditt liv att förstå dig bättre. Gör inte ursäkter för någon annans dåliga beteenden eller val, fatta beslut om detta är rätt vänskap, relation eller koppling för dig. Om du har förväntningar på en person, och de inte uppfyller dessa förväntningar gång på gång och tvingar dig att göra en ursäkt för dem, är det ett varningstecken. Du måste tänka på att förhållandet inte kommer att lyckas om du inte kan erkänna att detta inte gör dig lycklig. Om någon alltid gör något som stör dig, men du är för trevlig för att dela dina känslor, var öppen och kommunicera med dig din oro eller tankar. Du kan bli förvånad över att den andra personen är öppen för att höra din oro och arbeta med detta för att förbättra ditt förhållande. Detta innebär också att du inte heller kan göra ursäkter för dig själv, ta äganderätt till vad som behöver förändras i ditt liv och hitta ett produktivt och positivt sätt att göra detta.
Många människor som dejtar eller i nya relationer (eller till och med gamla för den delen) tenderar att tillåter många ursäkter och ursäkter för beteenden som inte kommer att vara användbara i detta relation. Kanske upptäcker du att din dejt alltid avbryter dig och planerar om, eller att ny pojkvän aldrig är pålitlig eller alltid sen, och ditt svar är att bara säga, "Det är okej, de var sena på jobbet, eller så har de fullt upp." Kom ihåg att ett beteendemönster är annorlunda än ett misstag som händer, och du måste fråga några frågor. Om någon glömmer att ringa tillbaka ditt samtal eller sms, kanske en eller två gånger är bra, men ett mönster är oroande. Om ett beteendemönster verkar negativt i början av att dejta någon ny, kan det vara dags att hitta en ny följeslagare eller ta reda på om du kan diskutera vilka förändringar som behöver ske för att förhållandet ska bli friska. Ydu kan inte förvänta dig att ändra annans beteende. Men vad kan du göra? Istället för att komma med ursäkter för någon annan eller till och med dig själv kan du berätta för den andra personen dina känslor och tankar och hur detta påverkar dig. Om det är något i dig själv som du behöver förändra, sluta sedan med ursäkter för att inte arbeta med problemet och ändra något som skulle gynna dig.
Ibland är ursäkter nödvändiga för att saker kan dyka upp ibland. Men för det mesta är ursäkt för människor eller dig själv inte att erkänna att frågan existerar, och om du kan inte erkänna att något inte fungerar bra, hur åtgärdar du detta i dig själv eller i din relation? Under 2017, ta dig tid att fokusera på positiva förändringar och vara uppmärksam på dina egna handlingar och hur de påverkar andra i ditt liv. Kanske måste du jobba med att öppna upp och dela mer med din make. Eller kanske du behöver berätta för din flickvän att det stör dig när hon prioriterar dig sist hela tiden. Vad förändringen än är, hitta den och gör dina relationer bättre. Kommunicera dina tankar och låt någon annan veta vad som stör dig om förhållandet. Det är först efter att ha delat denna information som den andra personen kan arbeta med dig för att göra saker bättre för paret.
Mer: 6 dejting regler jag håller oavsiktligt bryta
