Hemmagjord trailmix
Blanda ditt val av torrflingor med russin och nötter om ditt barn gillar dem. Tillfredsställa hans söta tand genom att slänga in några chokladkarameller.
Kul med frukt
Gör en fruktsallad rolig genom att lägga till en snygg snurr på ett vanligt mellanmål. Skär skivor av större frukter, såsom meloner och ananas, använd sedan kakskärare för att förvandla dessa skivor till roliga former. Lägg i bär, bananer, persikor och andra frukter som ditt barn gillar att äta. Kasta blandningen med en skvätt citronsaft så att den ser fräsch ut.
Strängost
Strängost är roligt att äta och lätt att packa. För att blanda upp det lite, packa det med en skiva av kalkon eller skinka. Ditt barn kan linda köttet runt strängosten och äta det tillsammans, eller äta de två separat.
Fruktparfait
Skicka en enda servering, hyllstabil behållare med yoghurt tillsammans med små påsar med färska bär och granola. Låt ditt barn ha kul att blanda ingredienserna för ett näringsrikt mellanmål på språng.
Fruity Pebbles Treats
Om du inte har tid att göra ett mellanmål, lägg till en fruktig Pebbles Treat i ditt barns matlåda. De är inte bara sega och läckra, utan de är låga i kalorier och näringsrika. Dessa färdigförpackade mellanmål är en enkel lösning för mammor på ett stramt schema.
Mer hälsosamma snacks för barn
Lätt, Hälsosamma snacks för barn som inte kan vänta på middag
Roliga sätt att göra frukt barnvänligt
Friska idéer efter skoltiden
