Tillbaka till skolan är en hektisk och ibland stressig tid för många familjer. Men för de mer än 210 000 amerikanska studenterna med typ 1 -diabetes - och det växande antalet ungdomar med typ 2 -diabetes - extra planering och unika bekymmer är en stor del av att träffa böcker igen.
Joslin Diabetes Center, en av världens mest betrodda resurser för diabetesnyheter och information, har sammanställt tips från sin berömda sektion för barn och ungdomar att hjälpa föräldrar och deras barn med diabetes att få ett säkert, hälsosamt och roligt skolår - oavsett om barn har levt med diabetes länge eller nyligen diagnosen.
”Planering är avgörande för föräldrar till ett barn med diabetes och att kommunicera den planen med skolpersonal hjälper saker och ting att gå smidigare för barnet medan de är hemifrån ”, säger Lori Laffel, M.D., M.P.H., Pediatrisk chef vid Joslin och docent i barnläkare vid Harvard Medical Skola. Dr Laffel, tillsammans med Joslin pediatriska teammedlemmar Margie Lawlor, C.D.E., Cindy Pasquarello, R.N., C.D.E. och Deborah Butler, L.I.C.S.W., erbjuder följande tips:
Gör en plan och skriv ner den
Föräldrar bör utveckla en detaljerad diabetesskolsäkerhetsplan som beskriver alla aspekter av deras barns sjukdom, hur övervakning och blodsocker ledningen kommer att hanteras under skoltid och extra läroverksamhet, och vilka symptom man ska leta efter och vilka åtgärder man ska vidta vid en nödsituation. Denna Diabetes Medical Management Plan (DMMP) bör utvecklas innan skolan börjar med barnets vårdteam och bör diskuteras i en formellt möte mellan föräldrarna och lämplig skolpersonal för att säkerställa att förväntningar, roller och ansvar är ömsesidigt förstådda och överens på. Planen bör också ses över under hela läsåret för att säkerställa att den fortsätter att tillgodose barnets individuella behov, vilket kan förändras.
Gjut ett brett kommunikationsnät
När de bestämmer vem de ska kommunicera med regelbundet i skolan måste föräldrarna kasta ett brett nät. Det är viktigt att tänka på inte bara specifika lärare, skolsköterskor eller utvalda administratörer utan alla människor som kommer att beröra deras barns liv hela dagen-busschaufförer, kafeteriarbetare, tränare, frivilliga efter skolan, utflyktschaperoner, standardiserade testmonitorer, nära vänner, andra föräldrar osv. Kommunicera med människor som är tillsammans med barnet före måltider, mitt på eftermiddagen och efteråt träning är särskilt viktigt eftersom detta är när blodsockernivån tenderar att sjunka, vilket kräver speciell uppmärksamhet.
Få och håll barnet inblandat
Beroende på ålder och hur länge barnet har haft sjukdomen är ett barn med diabetes generellt gladare och friskare ju mer han/hon är involverad i diabetesvården. Det är viktigt att engagera barnet i skolplanen och låta honom eller henne hjälpa till att välja när och hur medelever lär sig om diabetes. Håll kommunikationslinjerna öppna om att hantera diabetes i skolan och medan barnet kan hjälpa till i vården är diabetes inte en gör-det-själv-sjukdom, så de vuxna i skolan behöver vara kvar inblandade.
Utnyttja alla tillgängliga resurser
"Att planera i förväg kan hjälpa till att göra övergången från sommaraktiviteter till skoldagsaktiviteter för ditt barn med diabetes mindre komplicerad", säger Dr Laffel. "Det viktiga är att se till att alla, inklusive ditt barn, är delaktiga i att tillhandahålla den vård som behövs för att hantera diabetes bäst hemma."
Föräldrar, barn och skolor är på en bättre plats än någonsin för att få diabetesutbildning och stöd de behöver. Några viktiga tillgängliga resurser inkluderar:
Joslins barnprogram:
www.joslin.org/771_1873.asp.
Joslin Diabetes Education Program For School Nurses skapades i samarbete med American Diabetes Association (ADA):
www.joslin.org/1317_2667.asp.
Joslin Teen Diabetes Discussion Boards:
www.joslin.org/1863.asp.
"Hjälp studenten med diabetes att lyckas: En guide för skolpersonal" från National Diabetes Education Program:
www.ndep.nih.gov/diabetes/pubs/Youth_SchoolGuide.pdf
ADA: s Safe at School -program:
www.diabetes.org/uedocuments/0505safeatschool.pdf
Sträva efter en balans mellan mat, träning och insulin
När föräldrar utbildar sig själva och andra om diabetes är det viktigt att utnyttja tre element för deras barns hälsa med typ 1 -diabetes - mat, träning och insulin. Barn med typ 1 -diabetes kan i allmänhet äta vilken mat som helst, men en skolmeny med mycket kolhydrater måste motverkas med insulin. När det gäller träning är det ingen tvekan om att det är bra för alla barn, men eftersom det kan sänka blodsockernivån, det är viktigt för att se till att ett barn med diabetes har ett extra öga efter att ha avslutat gymmet eller idrottsträningen.
