Solglasögon är inte bara modeaccessoarer längre. De är ett nödvändigt skydd för dina ögon. De flesta konsumenter känner till faran för att solen utsätts för huden, men många är inte medvetna om att solens strålar kan skada ögonen. För att skydda ögonen på rätt sätt måste du veta hur man väljer rätt typ av solglasögon, eftersom att använda fel märke faktiskt orsakar mer skada än att inte använda glasögon alls.
Hur man köper de mest skyddande solglasögonen
Enligt ögonläkaren i New Jersey, Dr Cary Silverman från EyeCare 20/20, är det viktigt att leta efter det klara ämnet i solskydd som blockerar skadligt ultraviolett ljus. Tonade glasögon utan UV -skydd orsakar mer skada än att inte ha glasögon. ”När ljuset släcks utvidgas din elev för att släppa in mer ljus i det visuella systemet. Tonade glasögon utan UV -skydd stavar problem eftersom de släpper in mer skadliga UV -strålar i den vidgade pupillen, säger Dr Silverman.
Individer kan skydda sina ögon genom att helt enkelt bära solglasögon som blockerar 99 till 100 procent av UV. Sådana glasögon skyddar ögat mot både UVA - och de mer skadliga - UVB -strålarna. Studier visar att exponering för ultraviolett ljus kan bidra till ett antal okulära komplikationer, inklusive: fotokeratit eller ”snöblindhet”; grå starr; pterygium (en onormal tillväxt på ögats yta); makuladegeneration och till och med cancer.
"Solglasögon ger en av de bästa källorna till UV -skydd", säger Silverman. ”Även om vissa UV-absorberande kontaktlinser nu finns tillgängliga ger de inte tillräckligt skydd och bör inte ersätta solglasögon. Solglasögon behövs fortfarande för att täcka hela ögonområdet, inklusive ögonlocken. ”
Här är en lista med tips för att köpa solglasögon:
- Sök efter OSHA -etiketten med 99 eller 100 procent UV -skydd
- Leta efter solglasögon som sitter tätt. Dessa förhindrar UV -strålar från att filtrera in.
- Leta efter större linser eller omsläppliga solglasögon för att förhindra att ljus tränger in.
- Låt dig inte vilseledas av priset - dyrare solglasögon återspeglar vanligtvis mode eller hållbarhet, inte UV -skydd.
- Mörkfärgade solglasögon ger inte nödvändigtvis bättre skydd. En klar kemisk beläggning på linsen är ansvarig för UV -skydd, inte linsfärgen.
- UV-absorberande kontaktlinser ska inte användas som ersättning för solglasögon.
Bär dem!
Enligt Silverman är det aldrig för tidigt att bära solglasögon. “Kom ihåg att dina solglasögon inte får dig att se bättre ut, se mer bekvämt eller skydda dina ögon när de är i din väska, fickan eller på instrumentbrädan i din bil. Vana dig att ta på dig dem när du är i solen, tillägger Silverman.
