Varje relation går igenom sin andel av kamper. Så varför slutar vissa relationer med skilsmässa medan andra verkar hitta ett sätt att arbeta igenom? Experter säger att detta vanligtvis har mycket att göra med flera faktorer.
En faktor inkluderar den typ av frågor som får paret att kämpa. Chansen att lösa är bättre om problemet är situationellt och inte kroniskt. Många par slåss om samma fråga om och om igen. Om detta händer i ditt förhållande befinner du dig i en cykel som sällan kommer att sluta utan hjälp utifrån.
I vissa fall kan paret hantera skillnader i sina värderingar och övertygelser som ofta inte kommer fram förrän utmaningar i livet uppstår. Vår övertygelse är starkt inarbetad, och vi kan sällan ändra dem helt enkelt för att rymma en annan person, även någon vi värdesätter och älskar. Vi kan lära oss att vara mer flexibla och att kompromissa, men det kommer en punkt när de nödvändiga förändringarna är alldeles för extrema. Det skulle innebära att ge upp vad vi tror eller att göra val som inte skulle vara i våra barns bästa och oss själva.
Framgången för ett äktenskap beror också på de inblandades individers psykiska hälsa. Båda människorna måste vara villiga och kunna arbeta med sina oberoende frågor. För en av individerna som lider av psykisk ohälsa minskar risken för verkliga framsteg kraftigt. Om din partner verkligen gör ett pågående arbete på egen hand för att göra förändringar kan äktenskapet fortfarande vara någorlunda hälsosamt och tillfredsställande, men det kommer att förbli utmanande i många år framöver.
Jag har ofta frågat mig själv, hur går det egentligen till skilsmässa? Visst, det finns vissa människor som bara inte vill gifta sig, eller så ger de bara upp och inte har lust att arbeta med ett förhållande. De flesta vill dock inte skiljas som huvudregel. Det är något som händer när alla vägar är uttömda. Finns det förutsägbara och pålitliga tecken på slutet? Finns det ett tydligt sätt att avgöra om det verkligen blir bättre eller sämre? Hur vet du när du inte borde lägga ner mer tid, och det är dags att gå därifrån?
När jag granskar dussintals relationer och diskuterar mina observationer med experter, inklusive Sharon Rivkin, författare till The First Argument, finns det fyra stadier som vanligtvis inträffar. Det kan vara svårt att se dessa faser när du går igenom dem; men om du kan se dig själv och din relation i ett av dessa skeden kan du kanske fortfarande ändra den riktning du är på väg. Du kanske också ser att förhållandet verkligen är giftigt, och det är dags att göra något innan saker och ting blir värre. Att bevara individerna och barnen, om det finns några, bör vara mål nummer ett. Vi offrar ofta familjemedlemmarnas välbefinnande i ett försök att rädda något som inte går att rädda.
Avslag.
Ett par kan känna friktion, men snarare än att hantera det tenderar de att falla in i sina liv och distraktioner. Att förhållandet börjar kämpa försvinner i bakgrunden. De avfärdar kommentarerna, de små slagsmålen och det skadade utseendet. De märker inte samma problem som dyker upp upprepade gånger, och den känslomässiga riktorsskalan visar ökad instabilitet.
Erkännande.
Det är i detta skede som rådgivning, argumentering och förhandlingar verkligen blir fokus för relationen. Beroende på hur friska individerna är, hur engagerade de är i att göra förändringar och hur mycket de verkligen bryr sig om den andra personen och deras lycka, kan äktenskapet ha en chans. När par kommer in i rådgivning gör de ofta ett försök att göra det bättre och visa lite ansträngning, men det kan ge en falsk trygghet. Därför återspeglar det inte vad som faktiskt händer eller kommer att hända inom en snar framtid.
Avgång.
I vissa fall kommer människor att lämna förhållandet när rådgivning inte visar sig vara det magiska botemedlet. De vet att den andra personen antingen inte kan eller kommer att ändra sig. De vet att de inte kan leva med saker som de är, och de går vidare. Men många människor kan inte ta detta otroligt svåra steg. Detta kan bero på känslomässiga skäl eller det kan bero på mer praktiska frågor. De bestämmer att de helt enkelt kommer att "leva med det", och de väljer att acceptera att detta är deras liv.
Väckningssamtal.
Alla relationer behöver inte uppleva detta. Vissa par lever väldigt separata liv och förblir tillsammans. Genom lämpliga, externa aktiviteter kan de hitta en känsla av tillfredsställelse som får deras liv att fungera. Men många par är nu djupt olyckliga och åtminstone en partner känner sig mycket oälskad och hopplös eftersom deras behov ständigt inte tillgodoses. Detta kan ofta bli ilska och ilska. Problemet kommer när den ilskan och smärtan uppstår, antingen internt eller externt. Om det är barn inblandade kommer de oftast att betala priset.
Jag hoppas att alla alltid väljer att slåss, att arbeta och få sina äktenskap att bestå. Men när du går igenom denna process, var medveten om att det finns tecken som kan berätta vart du är på väg och hur ditt liv kommer att se ut när du kommer dit. Det är ett val som måste ta hänsyn till alla familjemedlemmar. Barn behöver trygghet, konsekvens och kärlek. Ibland behöver vi göra svåra val för att ge våra familjer det hälsosammaste livet vi kan.
