Varje kvinna som har fött kommer att vara den första som berättar för dig att din kropp aldrig är densamma efter att ha fött barn. Vad de misslyckas med att nämna är att det här är OK. Ensamstående mor till fyra Kimberly Henderson är här för att sätta rekordet.
Ständigt fick höra att för någon som har fött fyra gånger, Henderson har den "perfekta" kroppen, bestämde solosångaren och låtskrivaren att ladda upp ett foto av hennes mage till Facebook för att belysa hennes perfekta brister.
"Alla komplimangerar mig alltid för hur jag har en så" perfekt "kropp efter fyra barn", skriver hon. "Jag bestämde mig för att ladda upp den här bilden och lämna min mage" oredigerad "" ohotad "eftersom jag brukade kämpa med att acceptera min kropp."
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Kimberly Henderson (@kimberlyhendersonmusic)
Det går inte att förneka att graviditeten tar hårt på en kvinnas kropp. Ofta är vi snabba med att fokusera på viktökningen från att oundvikligen äta för två (barn som kaka, eller hur?), Men bortsett från de extra kilona, när ett barn utvecklas och växer inuti en kvinnas livmoder, sträcker sig moderns mage för att få plats med barn. Viktökning är bara halva striden efter förlossningen. Kvinnor kämpar också med lös hud och ärr.
Mer: Gravid modell mager för att hennes mage är "för liten"
"Jag brukade ha sexpack innan mina barn", fortsätter Henderson. "Och nu, även om jag tränar, vet jag att det inte kommer att göra min lösa hud tät.. Eller så försvinner mina streckmärken någonsin lol och jag är ok med det för varje dag får jag vakna till 4 vackra leende ansikten och jag påminns om att de är värda den här slappna magen och de är värda dessa bristningar. ”
Mer:Jag "tränade midjan" efter min femte baby och resultaten var dramatiska
Det finns många kvinnor som efter födseln kan piska tillbaka kroppen i form. För andra är det inte så, och ofta är kampen alltför verklig. Det är viktigt att komma ihåg, som Henderson vill påpeka, den vackra processen din kropp har genomgått och att när du vaknar på morgonen finns det det liv du skapade, som du bar i din kropp och förde in i detta värld. Det finns inget vackrare än så, till och med en sexpack.
