7 sätt att vara avslappnad på din bröllopsdag - SheKnows

Att gifta sig ska vara kul. Du har hittat någon du älskar, alla dina vänner och familj kommer att bevittna din stora dag och det blir god mat, bra musik och tårta! Istället för att tappa sömn över gästlistan, smälta in i en pöl av ångest över sittplatser eller få en panikattack när du tänker på din bröllop budget finns det sätt att hålla stressen på en acceptabel nivå. Här är hur.

Relaterad historia. Ayesha & Stephen Curry förnyade sina bröllopslöften i en söt ceremoni som inkluderade deras 3 barn

Delegera

För att hålla dig frisk och se till att allt blir gjort och ingenting glöms bort, anlita ditt bröllopsfest, din mamma eller de människor du litar på för att ta hand om detaljer som att säkerställa ringarna etc. komma till lokalen. Gör en lista över de viktigaste detaljerna, gör några kopior och delegera uppgifter till dina nära och kära. De skulle hellre hjälpa dig att se dig stressad på din stora dag.

Slå till spaet

Du kanske inte har tid på din bröllopsdag att spendera dyrbara timmar på spaet, men tänk på att gå några dagar innan för en avkopplande massage, manikyr, pedikyr eller alla tre. Tiden från kaoset före bröllopet kommer att göra dig gott och lämna dig uppdaterad för huvudattraktionen.

Förvänta det oväntade

Det finns alltid potential för att något ska gå fel, men nyckeln till att hantera det som ett proffs är att bara koppla av och veta att du inte kan kontrollera allt. Det mesta du kan göra är att förbereda dig med en mini -nödsats fylld med användbara saker som Tylenol, vävnader, bandage och ett sysats. Annars är det bäst att gå med flödet och njuta.

Håll dig hydratiserad och snacka

Det kommer att bli en lång dag med mycket på gång, så du behöver din energi. Smutta på vatten eller örtte hela dagen och knapra på hälsosamma mellanmål som nötter, morotpinnar eller fullkornspannor. Om du blir för hungrig, kommer ditt humör att ta en nosedive - inte vad du vill ha på din bröllopsdag.

Lämna dig själv tillräckligt med tid

Lämna alltid mer tid än du tror att du behöver förbereda dig och komma till platsen. Det sista du vill är att känna att du rusar eller värre, att du kommer sent. Ta reda på hur mycket tid du tror att du behöver och lägg sedan till ännu mer tid i din uppskattning.

Skapa en detaljerad plan

Några dagar, eller till och med en vecka innan bröllopet, gå igenom allt som behöver göras på den stora dagen och gör en lista. Låt din bröllopskonsult (eller mamma eller syster) gå igenom listan för att se till att du inte har missat något och förvara en kopia med dig på din bröllopsdag. Se listan hela dagen för att se till att allt går enligt planen.

Kom ihåg att ha kul!

Även om det finns mycket att göra och panik kan tänka på att det är din dag och du borde njuta av det. Låt inte ångest förstöra ditt roliga eller innan du vet ordet av, dagen kommer ha gått i en suddig stress. Njut av varje ögonblick, koppla av och slå dansgolvet!

Mer om bröllop

Expert bröllopsdag smink tips
Brudunderkläder som passar en prinsessa
Skakningar före bröllop