Som sommardagarna tum - eller fart! - närmare och närmare början av skola, mer än ett barn och en förälder känner sig oroliga för sommarens lata dagar även om det fortfarande är lite lata kvar att göra. Mer än ett barn har beklagat slutet av semestern, och mer än ett har yttrat ett "Usch!" som första skoldagen blir större och större i horisonten. Även barn som verkligen tycker om skolan behöver förbereda sig känslomässigt för att lägga de långsammare, mindre strukturerade sommarlovsdagen bakom sig och verkligen förbereda sig för läsåret.
Att förbereda sig inför skolstarten känslomässigt är en process och går hand i hand med att skaffa skolmaterial och nya kläder. Som förälder kan du vara upphetsad över skolstarten eftersom det får familjen tillbaka till en normal rutin eller att du kanske saknar sommaren redan, precis som dina barn. Oavsett din synvinkel måste du hjälpa dina barn att bli redo för skolan känslomässigt - lika mycket som genom att köpa pennor och anteckningsböcker.
Erkänn blandade känslor
När sommardagarna går ner och barnen uttrycker besvikelse över slutet av sommaren eller oro för vad läsåret kommer kan det vara lätt att falla in i en av två kategorier av svar, antingen, "Åh, det gör du inte menar det! Skolan är så underbar! ” eller: ”Jag vill inte att det ska vara över heller! Jag fruktar det också! " Det är en övergångstid för er alla, och att avfärda eller validera endast en sida av de känslor som kommer in i spelet erkänner inte hela bilden.
Erkänner alla sidor av känslorna - ångest inför starten även om det finns delar av det de verkligen ser fram emot, och saknar sommarnöjen även om det fortfarande finns mer kul att få - hjälper oss alla att sätta in känslorna för övergång perspektiv.
Föregå med gott exempel
När dina barn pratar om de känslor de känner för den här övergångstiden, gör mer än att bara låta dem prata och uttrycka sina känslor. Försök att ta fram detaljer om vad de har haft mest av under sommarsäsongen och vad de har kommer att sakna, vad de kan vara nervösa inför läsåret, men också vad de ser fram emot till. Erbjud samma sak om dig själv: prata med dina barn om hur du tycker om övergången, hur du kommer ihåg känslan i deras ålder, och vad du gjorde då och gör nu för att göra dig redo för läsåret attityd.
Visa dem i dina handlingar och samtal hur du förbereder dig mentalt inför skolstarten för dig själv och för er alla. Det kanske inte verkar så mycket, men det är den typen av förberedelser som kommer att hjälpa er alla att vara riktigt redo när skolbussen drar upp.
Erbjud stöd och trygghet
Dina barn behöver ganska specifikt stöd och trygghet under läsårets början. Det är ett nytt år, fullt av möjligheter - men också fullt av okända. De behöver påminnelser och försäkringar om att allt kommer att vara okej, och de har ditt stöd oavsett vad. Även barn som älskar skolan och gör det väldigt bra kan använda den här typen av trygghet. Det är en påminnelse om att familjens "team" ligger bakom dem... och det blir sommarglädje igen.
Att göra sig redo för skolan är mer än att gå tillbaka till skolan. Det är också en känslomässig process - och en som kan hjälpa dig att njuta och uppskatta sommarnöje ännu mer.
Fler tips om hur du förbereder dig inför skolan:
- Ställ in ditt barns interna klocka innan skolan börjar
- Att komma tillbaka till skolan rädslor
- Snabba frukostidéer
