De flesta av oss orkar inte gnälla! Så hur vinner du kriget mot gnäll? Chick Moorman, författare till Parent Talk: Hur man pratar med ditt barn på ett språk som bygger självkänsla och uppmuntrar till ansvar, förklarar.
Riktlinjer att följa
Jasons tvååriga son gnäller när han vill ha mer juice. Brendas åttaåriga dotter gnäller över att hon måste ta pianolektioner. Connies dotter gnäller över att hon inte får tillräckligt med speltid i softbollslaget. Varje förälder tycker att gnället är irriterande, men är osäker på vad de ska göra åt det. I varje fall kan föräldern och barnet få hjälp av följande riktlinjer.
Förvänta dig att ditt barn gnäller. Det är lämplig ålder vid två, tre, åtta, 13, 19 och varannan ålder däremellan. Barn kommer att gnälla. Räkna med det.
Säg inte "sluta gnälla". Det fungerar inte. Barn gillar inte att bli beställda runt under normala omständigheter. När de gnäller gillar de det ännu mindre. En sak värre än en gnällare är ett gnäll som engagerar dig i en maktkamp.
Säg, ”Madison som gnäller. Gnäll fungerar inte hos mig. Det som fungerar med mig är att fråga med en normal röst, med normal ton och normal volym. Om du gör det, får du ibland vad du vill. Ibland gör man inte det. Men det är ditt enda hopp. ”
Bli inte förvånad om du är testad. Ditt barn kommer att kolla in dig för att se om du menade vad du just sa. Visa dem att du gör det.
Grotta inte. Du kan bli testad mer än en gång. När ditt barn inser att gnällande inte fungerar kommer det att släppa beteendet. Ett barn som slåss gör det eftersom det beteendet fungerar för honom. Ett barn som flyr från slagsmål springer iväg eftersom det fungerar för honom. Ett barn som ger ursäkter gör det eftersom det beteendet fungerar för honom. Visa ditt barn att gnällande inte fungerar med dig.
Meddela vardagsrummet, köket, ditt sovrum och bilen är gnällfria zoner. Sätt upp gnällfria skyltar om det behövs.
Låt ditt barn gnälla. Ge ett gnällande område. Hennes sovrum kommer att fungera bra för detta ändamål. Med ett legitimt gnällområde kan ditt barn fortsätta gnälla om hon väljer och du inte behöver höra det.
Inte gnälla till din make om ditt gnällande barn. Du modellerar alltid. Ditt barn lärde sig gnällbeteende någonstans. Kan det ha varit från dig?
Använd en gnällböter för äldre barn. Bedöm varje whiner $ 1 per gnäll. Förvara den i en gnällburk eller gnällflaska. Unna dig middag ute eller en massage när gnällstolen tillåter.
Låt barn gnälla i en gnällande journal. Informera dem om att du kommer att lyssna på allt gnäll om det skrivs ner.
Beröm ditt barn när hon frågar med normal röst, med en normal ton och normal volym.
Ta inte barn till butiker, köpcentra eller släktingar hem utöver deras normala sänggåendet. Du ber om gnäll. Whining, både deras och dina, ökar med trötthet.
Använd förebyggande kommunikation innan du går in i gnällzoner. Prata i bilen innan du går in i mataffären. Förklara syftet med resan. Sätt grundreglerna. Gör dina förväntningar tydliga innan du går in i gnällzonen och du kommer att uppleva mindre gnäll när du kommer in där. Informera ditt barn om att du har svårt att höra när hon gnäller. Berätta för henne att hon är svår att förstå när hon väljer den tonen. Berätta för henne att gnäll gör ont i dina öron och de stänger för att gnälla skydd.
Gör en kopia av den här artikeln och ta med dig den. Detta hjälper dig att vara medveten om att gnällning är ett beteende som du har förbundit dig att eliminera.
Bli inte avskräckt. Gnäll är inlärt beteende. Inlärt beteende kan läras ut och med konsekvent användning av dessa strategier kommer ditt barn att lära sig nya beteenden för att ersätta det.
