Det var en kylig sommarmorgon och även om solen sken starkt, vattnet i simningslå samman var kall. Ben följde tätt bakom sin mamma när hon närmade sig den främmande mannen med en svart baddräkt på där det stod ”Life Guard”. Ett av de andra barnen i klassen grät. När Bens mamma gav läraren sin handduk och förberedde sig på att gå därifrån, blev Ben panisk. Han hatade att lämna sin mamma och började följa henne gråtande. Hon vände sig om och undrade om han var beredd att bada lektioner trots allt.
Vattensäkerhet är viktigt
Simning ger ditt barn en hälsosam aktivitet som de kan njuta av för rekreation eller sport under resten av livet. Men eftersom vattenrelaterade tragedier inträffar på ett ögonblick är grundläggande vattensäkerhet avgörande. Enligt Världshälsoorganisationens statistik drunknar uppskattningsvis 400 000 människor varje år i olyckor som vanligtvis kan förebyggas. Att lära sig simma och hur man är säker runt vatten är det bästa försvaret mot drunkning. Det finns flera steg du kan ta för att se till att simlektioner är en positiv upplevelse.
1. Ta ditt barn till poolen innan lektionerna börjar och umgås lite i vattnet.
Ha kul att spela, men se till att betona vikten av vattensäkerhet. Se till att ditt barn förstår att aldrig simma ensam. Peka på livräddaren och förklara att du aldrig ska bada om det inte finns en livräddare i tjänst. Presentera ditt barn för simläraren innan lektionerna börjar, så att barnet inte känner att det blir kvar hos en främling. Ta reda på om det finns några vänner från skolan eller lekgruppen som kommer att gå i samma klass.
2. Uppmuntra ditt barn att öva på det han lär sig i klassen.
Oavsett om du är vid poolen, i badkaret eller till och med på det torra, be ditt barn att visa dig vad han lärt sig i klassen. Träna på att blåsa bubblor, sparka och sväva mellan simklasserna. Att berömma ditt barns nya färdigheter hjälper honom att bli bekvämare och tryggare i vattnet.
3. Är ditt barn nervöst för att få ansiktet blött?
Låt honom öva på att hålla andan medan han fortfarande är på torrt land, i badkaret eller på trappan i poolen, träna på att ”kyssa” vattnet. Utexamineras till blåser bubblor. Visa hur kul det är att få huvudet blött genom att dunka under vattnet och dyka upp som en domkraft i lådan. Fråga ditt barn om han också vill spela "jack in the box". Håll ditt barn på din höft, var noga med att påminna honom om att stänga ögonen och hålla andan.
4. Att lära sig att flyta på ryggen kan vara en utmaning, särskilt för barn som är nervösa och obekväma i vattnet.
Om ditt barn har problem finns det många sätt att lära honom rätt position. För att flyta är det viktigt att han håller huvudet bakåt, hakan uppe, toppen av pannan vidrör vattnet och magen svullnar högt. Om ditt barn fortsätter att kämpa för att behålla positionen, kanske du vill prova ett mer kreativt tillvägagångssätt.
Placera barnet på ryggen, håll honom under, med ena handen mellan axelbladen och den andra under ryggen.
Fråga honom om han föredrar choklad eller vaniljmuffins. Medan du diskuterar sin favorit typ av muffins, ta långsamt bort handen under ryggen, medan du flyttar den andra handen till mitten. Förklara att du fortfarande håller honom uppe, men att du måste frigöra en av dina händer för att hålla brickan med osynliga muffins du har köpt till simlektionen.
Ta en av ”osynliga muffins” och berätta för barnet att du skulle vilja balansera muffinen på hans panna. Förklara att det är mycket viktigt att han håller pannan uppe så att muffinen inte blir fuktig.
Lägg en andra "osynlig muffin" på magen. Be barnet att blåsa högt i magen så att den andra muffinen också håller sig torr.
När du fortsätter att diskutera muffins (och kanske till och med vill låtsas tända ljus) sänker du långsamt handen som finns kvar under barnets rygg. Försäkra honom om att du fortfarande finns där för att hjälpa honom. När allt kommer omkring vill du inte att dessa osynliga muffins ska bli blöta och fuktiga! Att göra osynliga muffins är hårt arbete!
