Att vara gift kräver arbete. Det kan vara en så givande upplevelse att hitta den personen du vill tillbringa resten av ditt liv med, men att göra det sista tar ansträngning - särskilt under den hektiska semestern. Sparka ditt äktenskap i hög växel i jul med våra tre bästa äktenskapstips för att förbättra ditt förhållande och vara en bättre make.
För att lära oss mer vände vi oss till Dr Steve Craig, klinisk psykolog och författare till den kommande boken De 6 män varje fru borde ha, för några råd om hur man blir en bättre make. Vilken bättre tid än semestern för att arbeta med att förbättra ditt förhållande och öka ditt band? Han förespråkar att vara en ansvarsfull make och en lagspelare. "Det betyder att du måste känna dig själv, din make och din relation väl", förklarar Craig. Han beskriver de tre saker som framgångsrika makar prioriterar i deras förhållande.
Känna sig själv
Om du inte känner dig själv, hur kan du förvänta dig att din make reagerar på ditt beteende? "Känn igen dina mönster, dina stresspunkter och dina styrkor och svagheter", säger han. "Försök inte göra saker utanför dina förmågor." Det är när människor försöker göra för mycket som de blir överväldigade, vilket kan orsaka extra stress som i sin tur hindrar ditt förhållande. "Semestern är tillräckligt svåra i ett förhållande utan att ha en make som är över huvudet."
Känn din make
Det är lika viktigt att känna din makes styrkor och svagheter och att skräddarsy dina förväntningar till dessa förmågor, säger Craig. "Helgerna är ingen tid att börja förvänta sig att din make ska vara något eller någon han bara aldrig kommer att vara." Det är också viktigt att förutse familjedrama och oro (som din pågående fejd med moster Linda) och prata i förväg om hur du vill hantera det. "Kom ihåg att det är ditt jobb att stå vid din make och stödja honom i dessa situationer på vilket sätt som ni båda bestämmer är bäst", förklarar han.
Känn din relation
Varje relation är annorlunda och det är en bra idé att verkligen ta hand om alla upp- och nedgångar du kan ha. "Känn till de områden där ni två fungerar bra tillsammans och där ni inte gör det", säger Craig. Till exempel, om att dela sysslor orsakar stress, dela sedan och erövra. Eller om du arbetar bra tillsammans med saker som sysslor och shopping, spendera den tiden tillsammans. Ju bättre du vet vad som fungerar och vad som inte fungerar, desto lättare blir det att undvika konflikter - särskilt under semestern.
Mer relationsråd
Förför din man om igen
Topp 4 saker som får ditt äktenskap att fungera
Love Happy: Koka upp lite romantik
