Salt. Moder Naturens kryddor. I flera år har salt använts som konserveringsmedel för mat och är i hög grad ett viktigt näringsämne för människokroppen. Men lika mycket som salt (inom förnuftet) är avgörande för vårt inre hälsa, det är också viktigt för att hålla hud och hår ungdomligt. Ta en titt på två lösningar som är utformade för att avslöja det bästa som vår hud och hår har att erbjuda med en smidig saltkroppsskrubb och saltspray för våra värdefulla lokor.
![vad som händer under menstruationscykeln](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Skrubb av havssalt](/f/f9ce38320ad907f678b75b62ca328ffd.jpeg)
När våren närmar sig är det nu viktigare än någonsin att kasta bort de tråkiga vinterlagren och välkomna sultig hud och vällustiga lås.
För båda recepten börjar allt med saltet. Det finns havssalt, kosher salt, jodiserat salt (eller bordsalt) för att nämna några. För kroppsskrubben rekommenderar vi att du använder havssalt till de större granulaten - vilket skapar en grusigare konsistens för att skrubba bort död hud.
Havssaltskrubba
Notera: Använd inte runt känsliga områden som ögonen eller på öppna sår eftersom saltet kommer att sticka.
Börja med att blanda följande ingredienser:
- 1 dl havssalt
- 1/3 dl råsocker
- 1/2 dl kokosolja
- 1 msk E -vitaminolja
- 30 droppar eterisk apelsinolja
(Kan tillsätta mer kokosolja, havssalt eller råsocker baserat på önskad konsistens)
Applicera på våt hud, antingen under bad eller dusch för bästa resultat. Denna scrub ger en utsökt doftande behandling som lämnar din hud fräsch och glödande.
Saltspray för hår
Och när vi vill ha den där extra känslan i håret som när vi tillbringar en dag nära stranden, prova det här husmedlet för att spara alla dina platta hårdagar. Det är ett underbart sätt att lägga till naturliga vågor till dina lokar samtidigt som håret ger en paus från locket.
Notera: Du kan använda en hårtork för snabbare resultat.
Du kommer behöva:
- Sprayflaska
- 1 dl ljummet vatten
- 1 tsk salt (antingen jodiserat salt eller havssalt)
- 1/2 tsk kokosolja (för att förhindra torrhet från saltet)
- 1 tsk hårgel (för att hålla vågorna på plats)
Blanda ihop alla ingredienser i en flaska och spraya på fuktigt eller torrt hår och krama uppåt.
Nu när din hud och hår är redo för våren är det dags att gräva fram solklänningarna och shortsen från garderoben.
Relaterad läsning
Salvia och grapefrukt kroppsskrubb
Hur man gör din egen peeling
Ljusa upp och mjuka upp huden i höst med Epsom salt