3. Att slå i säcken utan att tvätta ansiktet
Varför det är ett nej: Att sova med mascara och ögonmakeup på kan få dig att vakna med oattraktiv mörka ringar från sminkrester och kanske till och med en infektion, säger New York City kändis Patricia Wexler. Och lager av foundation, concealer och rodnad kommer att stoppa din hud från att andas och täppa till dina porer, vilket gör din hy aknebenägen och tråkig. Även om du inte sminkade dig under dagen, ackumulerar din hud olja och smuts, vilket båda kan leda till finnar om det inte tvättas bort på morgonen. Rehab: Förvara ett paket med förfuktade ansiktsdukar bredvid din säng. På det här sättet, oavsett hur trött du är (eller hur många cocktails du har haft), kan du svepa bort din smink på några sekunder utan sköljning.
4. Fake-Baking i en solarium
Varför det är ett nej: UVA-strålar (den typ som främst avges från solarier) kallas åldrande strålar av en anledning- de tränger igenom din bindväv, vilket orsakar för tidig hängning och spridning av rynkfrämjande fria radikaler. Dessutom har UVA -strålar kopplats till hudcancer och kan undertrycka ditt immunsystem, säger Dr Wexler.
