Tvätta ansiktet två gånger om dagen
Att tvätta ansiktet två gånger om dagen kan hjälpa till att minska dina utbrott. Under graviditeten kan din kropp göra många saker som den aldrig gjort förut, inklusive att producera mer finnar som orsakar överflödiga oljor. Att tvätta morgon och kväll hjälper till att skölja bort en del av uppbyggnaden och förhindra ytterligare utbrott. Var noga med att använda en mild rengöring eller tvål och följ upp med lämplig fuktkräm för din hudtyp. Notera: Försök att inte tvätta mer än två gånger om dagen. Överrensning kan leda till torr hud, vilket märkligt nog kan göra huden ännu fetare.
Använd oljefri smink
Många kvinnor noterar inte ingredienserna i deras smink, men ofta är det olja i en produkt och konsumenten är inte medveten. Oavsett om det är concealer, pulver eller fuktkräm, kontrollera ingredienserna. Om produkten innehåller olja måste du ersätta den med en oljefri produkt. Din kropp producerar kanske denna överflödiga olja bara under graviditeten, så under de kommande nio månaderna behöver du lite ny smink.
Rör inte ditt ansikte
Dina händer rör vid allt från offentliga dörrhandtag till pengar till bilnycklar. Smutsen du tar upp överförs lätt till huden. Även om detta kanske aldrig har orsakat utbrott för dig tidigare, kom ihåg att graviditet är en unik tid. Din kropp kan vara mer känslig för saker än den brukade vara, så ta hand!
Slå inte upp dig
Så frestande som det kan vara att klämma den där titen, kom ihåg att den inte läker snabbare om du gör det. Det kan faktiskt orsaka ärrbildning om din hud är känsligare än vanligt. Dessutom kan de andra vätskorna som kommer ut ur denna täppa igen porerna om de inte rengörs ordentligt, vilket kan orsaka ännu mer utbrott. Det bästa du kan göra är att tvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild rengöring och vänta på att finnen försvinner långsamt.
Tvätta fett hår dagligen
Om du har långt, oljigt hår under din graviditet, tvätta det varje dag med ett schampo som är särskilt utformat för fet hår. Ibland reser överflödiga oljor från hårbotten ner hårstrån, och detta kan hända oftare när en kvinna är gravid. Oljan som borstar mot ditt ansikte hela dagen kan täppa till dina porer och hjälpa till att skapa oönskade fläckar.
Mer om hudvård
Hur man väljer den bästa fuktkräm och exfoliant
5 sätt att förbereda din hud för vintern
Rengör ditt ansikte som ett proffs
