Ändra din hudvård när vintervädret kommer för att bibehålla en frisk, frisk hud hela säsongen. Vi rådfrågade Elizabeth K. Hale, M.D., klinisk docent i dermatologi vid NYU School of Medicine och praktiserande dermatologisk kirurg på Laser & Skin Surgery Center i NY för ett expertutlåtande om hur du håller din hud frisk i vinter. Dr Hale ger dessa hudbesparande tips.
Prova en kraftig fuktkräm
På vintern är det viktigt att återfukta oftare eftersom det hjälper ditt startum corneum att behålla fukt. Välhydratiserad hud fungerar som en bra barriär mot omvärlden. Under vintern är barriären inte intakt (och inte lika effektiv för att hålla ut allergener) så att din torra, fläckiga hud lättare kan irritera och vara mer mottaglig för utslag. Även om du vanligtvis bär en lättkräm, byter du till en tyngre kräm som hjälper till att fånga in fukt i huden. Den bästa tiden att applicera är omedelbart efter en dusch eller ett bad, då din kropp bäst kan täta in fukten.
Minska Retin-A
Skär ned på frekvensen av användning av akne-produkter som Retin-A och alfa-hydroxisyror som ofta torkar ut din hud. Dessa produkter kan i slutändan orsaka ytterligare hudirritation om de används för ofta.
Använd solskydd året runt
Alltför ofta tror många att bara för att sommaren är över behöver de inte skydda huden mot solen. Tvärtom finns UVA -strålar närvarande under varje säsong och eftersom de har längre våglängder tränger de igenom alla ytor inklusive moln, bilfönster och kontorsfönster. Dessa strålar är främst ansvariga för hudens åldrande och orsakar solfläckar, rynkor och ojämn hudstruktur. Dessa effekter kan förebyggas eller minimeras genom att använda solskyddsmedel året runt.
Ett bra alternativ är Coppertone Sensitive Skin Faces SPF 50, som ger effektiv men ändå skonsam solskydd för personer med känslig hud. Det är doftfritt, allergivänligt och drivs av zinkoxid-det har till och med bevisats kliniskt lämpligt för känslig hud, inklusive för personer med tillstånd som rosacea. Flaskan på 2 uns är perfekt för att slänga i väskan innan du går utomhus. Kom ihåg att UV -strålar studsar av snön!
Fler hudvårdstips
Hudvård gör och inte gör
Justera din skönhetsrutin för vintern
Lugnande lösningar för känslig hud
