Häromdagen kastade du nästan upp när din kollega åt en äggsmörgås i ett möte och bokstavligen fick springa ur konferensrummet. Du bär samma blusiga skjortor vecka efter vecka och har hittat på ursäkter varför du inte kan ta del av veckovisets kontorstimmar. Du har en hemlighet. Och medan du tror att alla vet det-det gör de inte-någon gång måste du avslöja för din chef och medarbetare att du är gravid.
Mer:Vad jag önskar att någon hade sagt till mig när jag kämpade för att bli gravid
Om du alls tänker att graviditet är en nackdel och du är orolig för din chefs svar, här är tre saker att komma ihåg:
- För att mänskligheten ska existera måste kvinnor skaffa barn.
- Arbetande kvinnor får barn och integrerar familj och arbete hela tiden.
- Att vara gravid och ge 4-6 månaders varsel är en fördel jämfört med alla andra medarbetare som kan falla i morgon och vara arbetslösa i 3-6 månader med funktionsnedsättning.
OK, så nu när du påminns om att graviditet är en viktig del av livet, är du det enda könet som kan göra det och kvinnor styr världen, du behöver fortfarande dela med dig av nyheter med din chef på ett sätt som visar att du är hänsynstagande till vad detta betyder för ditt team och kommer att hantera din ledighet professionellt, samtidigt som du fortfarande strävar efter att få det du vilja. Här är några saker du inte ska säga, med förslag på vad du ska.
1. "Fick du min e-post?"
Ansikte mot ansikte är det professionella sättet att dela dina nyheter. Om du är en anställd på distans och inte kan ta dina nyheter med ett personligt möte, schemalägg en videochatt. Låt ingen se det på sociala medier innan du har berättat det för din chef!
2. "Familjeledighet i Amerika är tråkigt."
Det gör det, men att vara arg på din chef om det hjälper vanligtvis inte. Prata istället om vad han eller hon vet om din företagspolicy och att du vill komma fram till en kompromiss om hur mycket tid du kan ta av. Du kan också säga att du finns på väntelistor för dagis eller vill anställa en barnflicka, så hon vet att du har tänkt på din returplan.
Mer:Hur en traditionell mamma uppfostrade feministiska döttrar
3. "Jag har dåliga nyheter."
Börja inte konversationen negativt. Säg istället att du vill dela något spännande. När allt kommer omkring detta är inte dåliga nyheter. Arbetande kvinnor får barn varje dag. Om du verkligen är orolig, ta lite tid innan mötet för att göra några prenatal yogaövningar och lugna nerverna.
4. "En sak till innan du åker på semester."
Hitta en tid då du verkligen kan diskutera nyheterna med din chef, förmodligen inte innan en stram deadline eller på väg ut genom dörren. Ta med en anteckningsbok med några punkter du vill komma över. En bra start är hur mycket ledighet du vill ta, hur du planerar att förbereda ditt lag och vilka nästa steg din chef vill att du följer upp.
5. "Jag är inte helt säker på att jag kommer tillbaka."
Även om du tror detta, säg det inte. Du vet aldrig hur du kommer att känna eller vad din budget kan tillåta efter en tid borta från jobbet.
6. "Jag kan inte göra det projektet."
Om det inte kräver tunga lyft, välj inte jobbet innan du blir förälder bara för att du är rädd att det kommer att göra livet som förälder svårare. Det är möjligt att du kan ta hand om ett projekt i 4-5 månader, få erfarenhet av detta typ av ledarskap och plocka upp det på ett sätt som fungerar smidigt för dig när du går tillbaka till arbete.
Huvudmålet för detta möte med din chef är att släppa in henne på denna hemlighet så att ni båda kan planera ordentligt för er ledighet. Kom förberedd med en plan. Din chef kan borsta bort det och spendera tiden med att vara superglada för dig, och det är bra. Men vet tre (eller så) saker du vill åstadkomma från detta möte (informera om nyheter, diskutera återkomsttid, pratstrategi). Du kommer också att vilja diskutera hur du vill att ordet ska spridas på kontoret - berättar du det för människor eller är hon? Var professionell och omtänksam (för trots allt kan hon tycka att det här handlar mer om hur det påverkar henne).
Mer:8 frågor som hjälper dig att hitta den perfekta barnvakten
Katie Bugbee är Senior Managing Editor för Care.com
