Om du någonsin har varit i en av dessa slagsmål med din make som verkar som om det aldrig kommer att ta slut och bara fortsätter att gå runt och runt, så är detta råd för dig. Vetenskapen har nu avslöjat att det finns en fras på sex ord som du kan använda för att avsluta alla argument.
"Jag ser var du kommer ifrån."
Mer:9 dejtingtips online att komma ihåg innan du sätter upp din profil
Det är allt. Det är så enkelt, eller hur? Och det är så perfekt. Min man och jag har varit i så många slagsmål där det bara verkar som om vi båda pratar om varandra och skyller på varandra för allt. Ingen av oss hör den andra och vi är båda rasande och alltför fast i vår egen rutan för att ens titta på den andra personen. Men den här frasen kan förändra allt detta.
Det är vad äktenskap rådgivning handlar om. Du validerar personen genom att validera deras känslor. Du kanske inte håller med, men du hör dem. Du ser dem. Du kan se var de kommer ifrån. När jag tänker tillbaka på alla mina slagsmål med min man är det så sant. För det mesta vill jag att han ska se det ur mitt perspektiv.
En av våra vanligaste slagsmål handlar om hur mycket tid jag lägger på att träna. Jag gillar att göra ungefär två timmar om dagen och visserligen sätter detta en stor press på honom. Ibland när vi är tjocka i ett av våra argument, skriker jag om hur viktigt både yoga och löpning är för mitt förnuft och lycka och framgång som mamma medan han skriker om hur han får mindre tid att träna på grund av att jag hela tiden driver mitt eget träningspass dagordning. På ett sätt har vi båda rätt. Och jag ser hans poäng. Kanske om jag berättade det för honom skulle det gå bättre. Och vice versa. För nästa steg skulle vara en kompromiss. Kanske gör jag bara två timmars träning ett par gånger i veckan och resten av tiden begränsar jag det till en. Eller kanske får vi mer barnomsorg så att vi kan göra saker samtidigt. Eller kanske utforskar vi andra alternativ som vi inte har övervägt. Hur som helst skulle vi göra något och vi skulle båda må bättre.
Mer:6 tecken på att du gifte dig med en känslomässigt otillgänglig man
Jag kommer att prova detta under min nästa kamp. Det är geni. Det är enkelt. Och jag antar att det kommer att vara 100 procent effektivt.
