Om din hud har sett tråkig och livlös ut den senaste tiden kan det vara dags att starta om din hudvårdsrutin - särskilt nu när sommaren är runt hörnet och tung smink ersätts med en mycket lättare Rör. Vi vände oss till Beth Steenburgen, hudvårdsexpert och utbildningsestetiker för Chella -linjen, för tips om hur du får din hud att se vacker ut.
Steenburgen är övertygad om att en bra hudvårdsrutin börjar med rätt produkter. "Vissa ingredienser ger ett mer effektivt sätt att behandla huden, och vi bör koncentrera oss på att se till att våra produkter har dessa ingredienser", säger hon.
 |
Steenburgens fem bästa ingredienser för en frisk, glödande, yngre hud:
|
Vad inte att göra
Ett av de största hudvårdsfelen människor gör är att överbehandla sin hud, säger Steenburgen. Till exempel, om en tonåring har akne, tenderar hon att överanvända produkter som innehåller torkande ingredienser som bensoylperoxid, salicylsyra och Retin-A. Huden kompenserar sedan för torrheten genom att skapa mer olja - så snarare än att läka huden uppstår en ond cirkel.
Steenburgen säger att detsamma kan hända med aktiva anti-aging ingredienser som AHA och retinoler. Människor blir frestade att använda mer än de behöver eller applicera oftare i hopp om att öka effektiviteten, men detta kan ha negativa effekter. "Vi vill inte överbehandla eller underbehandla huden", säger hon.
Att försumma att använda solskyddsmedel är naturligtvis det största nej-nej när det gäller hudvård. Även om dagen är mulen måste du skydda dig mot UV -strålar. "Tillsammans med inflammation är UV -ljus en huvudkälla till oxidativ stress och väg till hudens åldrande", säger Steenburgen.
Bibehåller en yngre hud
Steenburgen säger att några beprövade metoder kan gå långt för att förbättra hudens tillstånd och hälsa:
- Rengör huden två gånger om dagen. Hon påpekar dock att sminkborttagning och rengöring är två väldigt olika saker. Tunga makeupbärare bör alltid rengöra två gånger på natten för att ta bort alla spår av smink.
- Toning förtydligar och förbereder huden för att ta in fukt. Hon säger att alltid samordna de aktiva ingredienserna i dina korrigerare och fuktkräm till din hudtyp och skick.
- Bär solskydd. Alltid.
Fler hudvårdsråd
Hur får du din hud att lysa
8 Fantastiska sommarskönhetsfixar
Hemma ansiktsbehandlingar
