Vi har alla uppfattningar om vad som är vackert, ofta definierat till stor del av vår kulturs ideal. I Amerika handlar det om att ha en tunn ram, precis rätt mängd kurvor, solkysst hud och långt hår. I Sydkorea handlar det om att vara liten, känslig och väldigt feminin.
![vad dina personliga tränare önskar dig](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Modiga sydkoreanska kvinnliga kroppsbyggare vågar dock bryta den väletablerade formen. BBC profilerade bara en, Jeong Yeon Soon, som började stärka sin kropp efter att ha sett foton av den mycket tonade Madonna. Jeong Yeon Soon var en tidigare skönhetsdrottning, som plötsligt insåg att det var mycket viktigare att vara lycklig och frisk än att passa det kulturella skönhetsideal hon hade lärt känna så väl.
Det betyder dock inte att hennes resa är lätt nu. Hon äter en kyckling-potatis-vegetarisk kost fem gånger om dagen, ofta i form av rejäla skakningar. Snart säger att hennes livsstil är svår för andra att förstå, och det är svårt för henne att få vänner och gå ut på dejter. I ett land där kvinnor ofta kommer att genomgå hela kroppen fettsugning-även ett förfarande för att ta bort muskler i kalvar så att benen ser mindre ut - för att uppnå ett skönhetsideal har Snöns muskulösa kropp fått upp en del ögonbryn. "Folk säger," Åh, vad är det? Kvinnor ska vara feminina och små. ’De säger:‘ Hon måste vara transgenderad. ’Jag hörde det!” Snart erkände hon i sin intervju.
Det är alltid svårt när du själv går ett spår, så jag känner för snart. Det måste vara svårt att få stirrar (och till och med ogillar) dem som inte nödvändigtvis förstår eller känner sig bekväma med det du försöker göra. Men jag är också så stolt över att se henne ta den här vägen. Att försöka ändra kroppens bokstavliga struktur och statur för att vara mer "känslig", som många sydkoreanska kvinnor förväntas göra, är löjligt. Det är inte naturligt. Det är inte hållbart. Och i slutändan är det inte hälsosamt, både ur ett fysiskt och psykologiskt perspektiv.
Liksom snart behöver vi fler kvinnor över hela världen för att välja att vara starka, vältränade och friska över vilken kroppslig form som vår kultur för närvarande förhärligar. Om vi alla kan arbeta med att vara vårt lyckligaste och mest hälsosamma jag, kommer vi naturligtvis att omdefiniera vad det innebär att vara vacker.
Mer kroppsbild
16-årig människa Barbie hävdar att hon inte har genomgått någon plastikkirurgi (VIDEO)
Ruh-roh: Scooby doo’Daphne är” förbannad ”för att vara tjock (aka storlek 8)
Syra attackoffer visar upp sin sanna skönhet i underbara nya fotografering (VIDEO)