Det finns gott om spa som tillgodoser kvinnor och deras avkopplingsbehov. Men vilka är bäst? Och hur kan du minska din spabehandling (så att du kan njuta lite oftare)? Läs vidare för att ta reda på det.
De bästa spaen i USA
Med spa på varje block kan det vara svårt att hitta ett som är toppklass. Så nedan har vi skisserat några av de konsekvent rankade spaanläggningarna i USA.
- Ritz-Carlton Orlando, Grand Lakes, FL
- Spa du Soleil på Auberge du Soleil, Rutherford, CA
- Four Seasons Resort, Jackson Hole, WY
- St. Regis Resort, Aspen, CO
- Enchantment Resort och Mii Amo Spa, Sedona, AZ
- Bellagio Spa, Las Vegas, Nevada
- Cornelia Day Resort, New York City, NY
- Fairmont Sonoma Mission Inn, Sonoma, CA
- Mayflower Destination Spa, Washington, CT
- Spa Grande på Grande Wailea, Maui, HI
Hur man hittar erbjudanden
Om du gör din forskning är det enkelt att spara pengar på en spabehandling. Här är några av våra favoritbudgetar.
1. Gå off-day/off-season. Om du vågar dig till ett spa under veckan eller på vintern sparar du mega-moola.
2. Gå för en paketerad affär. Spa-ing kan vara en rolig soloaktivitet, men genom att ta med dina flickvänner kan du få en bättre affär.
3. Var en frekvent spa-er. För att locka kunder tillbaka har de flesta spa börjat skapa frekventa spa-er-program där du kan tjäna krediter (eller dollar) mot en gratis behandling.
4. Använd din e -post. Spa kommer vanligtvis att maila uppdateringar med aktuella erbjudanden eller rabatter. Skicka din e -postadress så hittar du kanske affären du letat efter.
5. Gå för allt. Om du köper 10 massage istället för en kan du spara hundratals dollar.
6. Låt eleverna lära sig. Ibland kan du spara pengar genom att be eleverna, under ledning av sin lärare, att ge dig en massage eller manikyr (istället för den mest erfarna estetikern).
Vad du behöver veta
Det finns några regler som varje snygg person bör följa när de är på spaet. Här är några av dem.
1. Fråga frågor
Istället för att vandra in i herrarnas omklädningsrum (av en slump, förstås!) Eller agera besvärligt när massör rör dig på ett visst ställe, ställ frågor om själva spaet och de tjänster du har anmält sig till.
2. Ät inte för mycket
Om du får massage, kroppsinpackning eller till och med en hudbehandling kan du äta för mycket innan du går uppblåsthet och obehag. Tumregeln? Ät minst två timmar innan du är planerad till behandling.
3. Säg något om du känner dig obekväm
Särskilt när du får massage, prata om något stör dig eller om något känns "för nära för bekvämlighet." Det är också viktigt att säga något om du känner smärta (massage kan skada dig allvarligt om du inte är det försiktig).
4. Ompröva rakning
Om du kommer att hoppa in och ut ur bastur och ångbad, eller om du behandlas med ett omslag, ska du inte raka dig dagen innan du går (det kommer att göra din hud extra känslig).
5. Hall tyst
Spaet är tänkt att vara avkopplande, så högljutt pratande är rynkad. Så är mobiltelefoner. Lämna dem och din högljudda attityd i omklädningsrummet.
6. Var inte uppmärksam på andra i din omgivning
Ett spa är en plats att fokusera på dig själv och att ge energi åt din kropp. Istället för att titta på vad andra gör, eller oroa dig för hur du känner i din baddräkt, låt dig slappna av och njut av den tid du har ledigt. Det är värt det.
Läs mer om USA: s destinationer:
Vinland okorkat
Besök de röda klipporna i Sedona, AZ
29 skäl att resa världen på egen hand
