Vad jag tänker på när någon pratar om inhemskt missbruk?
Om du är som många tänker du på det fysiska våld som ofta uppstår i giftiga relationer. Detta är naturligtvis vad vi tänker på eftersom de fysiska tecknen finns där - blåmärkena, de brutna benen. Känslomässigt övergrepp kan vara lika traumatiskt i relationer, om inte mer, men människor känner ofta inte igen det.
Mer: Min PTSD kommer från ett annat slags krig
Och det måste sluta.
Konstnären och författaren Zahira Kelly skapade hashtaggen #MaybeHeDoesntHitYou tidigare denna månad för att uppmärksamma känslomässigt övergrepp och den bestående smärta det orsakar. Hashtaggen började trenden snabbt, med tusentals kvinnor som delade sina erfarenheter av de grymma orden, manipulation och gasbelysning som händer i dessa relationer.
#KanskeHeDoesntHitYou men han använder din osäkerhet mot dig och övertygar dig om att han är det bästa du någonsin kommer att få
- Jordan (@j0rdanabbie) 12 maj 2016
#KanskeHeDoesntHitYou men du är livrädd för att göra honom arg på grund av vad han kommer att säga till dig
- Cait (@ItsCaityCat_) 12 maj 2016
”Kvinnors främsta orsak till skada och död är övergrepp från sin älskade. Avgiften är i miljoner och har varit särskilt skadlig för koloniserade kvinnor som jag själv, ” Berättade Kelly Brådska.
Mer: Stigma inför manliga offer för våld i hemmet måste sluta
Det är "särskilt skadligt" eftersom det inte är lätt att känna igen. Och när är det? Offren får ofta skulden - både av sina partners och andra personer utanför förhållandet som avfärdar det.
https://twitter.com/bad_dominicana/status/726961746594942977
"Vi lämnas utan regress", tillade hon.
Hashtaggen ger medvetenhet, men det skapar också en gemenskap för offer - både kvinnor och män - att inse att de inte är ensamma.
#KanskeHeDoesntHitYou men han får dig att be om ursäkt för att du blir upprörd och "agerade galen" efter att han gjort något för att skada/göra dig upprörd
- Jaime Samiljan (@jsamiljan) 8 maj 2016
"Det här är inte ett område vi får stöd för, så dessa [konversationer] online fungerar som provisoriska supportgrupper och terapi", säger Kelly.
Mer: Efter år med övergrepp var skilsmässa mitt enda alternativ
