Varje blomma på jorden producerar pollen och bin står för cirka 80 procent av pollineringen för att skapa flora runt om i världen. Personer som lider av allergier tar ibland kosttillskottgjorda av lokala bipollen att hjälpa deras kroppar att bygga en tolerans för lokala växter; Bipollen är dock mycket näringsrik och det är inte en dålig idé att ta det även om du inte har allergier.
Varje blomma på jorden producerar pollen, och bin står för cirka 80 procent av pollineringen för att skapa flora runt om i världen. Personer som lider av allergier tar ibland kosttillskott gjorda av lokala bipollen att hjälpa deras kroppar att bygga en tolerans för lokala växter; Bipollen är dock mycket näringsrik och det är inte en dålig idé att ta det även om du inte har allergier.
Vi hör alla om superfoods - de frukter eller grönsaker som innehåller stora mängder viktiga vitaminer och mineraler. Tro det eller ej, bi pollen är en av dem. Ingredienserna varierar något beroende på ort, men den innehåller cirka 21 procent protein, 48 procent kolhydrater och 15 procent fiber, tillsammans med aminosyror och vitamin B1, B2, B6, A, C och E.
Människor har tagit bi pollen för hälsofördelar i århundraden för dess medicinska egenskaper. Modern forskning har visat bipollen för att öka energinivåerna, återställa sexuell lust och fertilitet, förbättra symptom på depression, minska svårighetsgraden av migrän och minska kolesterol. Naturligtvis, om du är en av 1 procent av personer som är allergiska mot bin, ska du inte ta det.
