Vi sörjer alla på olika sätt, men skulle du någonsin kunna tänka dig att lägga upp ett foto av din avlidne älskade på Facebook? Det var vad en kvinna gjorde efter hennes tragiska förlust, men hennes skäl för att dela fotot kan överraska dig.
Mer:Hur man hjälper en vän att hantera sorg
Eva Holland är mamma till två unga barn som nyligen förlorade sin man, Mike, av en heroin missbruk. I stället för att hålla Mikes dödsorsak tyst, bestämde Holland sig för att berätta om hans kamp med missbruk, storleken på hans förlust och den sorg som hennes familj känner.
Hon gjorde detta genom att ta ett foto av sig själv och hennes barn som stod bredvid sin mans öppna kista och dela det på sociala medier med ett kraftfullt budskap.
I bildtexten beskriver Holland hennes förhållande till sin avlidne make och hur missbruket slet igenom deras liv. De var tillsammans i 11 år, och Mike hade just avslutat en rehab -behandling förra året, varifrån han kom fram "en ny man". Hans senaste kamp med heroin och receptbelagda läkemedel, skriver Holland, började med "ett enda piller för" tandvärk "som oundvikligen leder honom tillbaka på missbruksvägen istället för att stanna kvar grov
[sic] av återhämtning. ”Trots hans kamp säger Holland att Mike var en kärleksfull man och pappa som ”aldrig hade kunnat föreställa sig hans liv skulle se ut så här. ” Hon skriver, "Jag är säker på att det här fotot gör många människor obekväm. Det kan till och med göra några människor förbannade, men den främsta anledningen till att jag tog det var att visa verkligheten av beroende. Om du inte väljer återhämtning varje dag är detta din enda väg ut. ”
Mer:Det senaste inom information om beroende och återhämtning
Fotoet kan verka upprörande eller upprörande för vissa, men det är faktiskt ett otroligt modigt och nödvändigt uttalande om beroendeets kraft. Alltför många människor ser fortfarande beroende som ett val eller tror att det inte kan hända dem eller någon de älskar. Hollands foto är en fantastisk påminnelse om att det kan hända vem som helst och gör det varje dag.
Enligt Partnership for Drug-Free Kids, nästan 23,5 miljoner amerikaner är beroende av droger eller alkohol. Det är en av tio personer över 12 år - eller för att se det på ett annat sätt, ungefär befolkningen i Texas. Ännu mer häpnadsväckande är det bara cirka 11 procent av dem som lider av missbruk som någonsin får behandling.
När det är en förälder som är beroende av droger eller alkohol kan effekterna på familjer och barn vara förödande. Det säger American Academy of Experts in Traumatic Stress barn till missbrukare kan drabbas av missbildningar, missbruk eller försummelse. De löper en högre risk för psykiska störningar, ätstörningar, beteendeproblem och egna missbruk. Dessutom måste de hantera känslomässiga effekter - förvirring, skuld, skam och rädsla - för att ha en förälder med missbruksproblem.
Mer:Hur beroende i familjen kan påverka din tonåring
Missbruk är mycket en sjukdom, och som de avgrundsvärda siffrorna visar är det en som vi inte gör tillräckligt med för att behandla. Om någon du älskar kämpar med missbruk finns det platser du kan söka hjälp. Du kan använda tjänster som Anonyma narkotika eller Anonyma alkoholister, ring USA: s avdelning för hälsa och mänskliga tjänster för missbruk på 1-800-662-HELP eller besök till och med substansmissbruk och mentalvårdstjänstens webbsida för en omfattande lista över certifierade missbruksbehandlingscentra.
Miljoner människor kämpar med missbruk, men som Holland modigt visade behöver du inte vara tyst om det. Support och hjälp finns där ute. Om vi kan fortsätta dela med oss av våra berättelser, eliminera stigmatiseringen kring problem med missbruk och stödja dem som behöver mest hjälp, kanske vi kan rädda liv innan det är för sent.
