För en frisk, klar hud är rengöring av ansiktet väl ett måste. Här är några råd för din vanliga hudvårdsrutin.
Avundsjuk på de klara, glödande hudfärgerna på Hollywoodstjärnor? Deras utseende är en del av deras försörjning, så de har hudläkare och estetiker som tar hand om deras hud regelbundet. Om du lägger tid och ansträngning på att ta hand om din hud (vi släpar alla ibland) kan du komma närmare den perfekta hy som du vill ha. Här är några sätt att se till att ditt ansikte får en ordentlig rengöring.
Rengör noggrant morgon och kväll
Om du litar på förfuktade rengöringsdukar för att du är för trött för att ge ditt ansikte en fullständig rengöring med rengöringsmedel och vatten, vet att du bara ger ditt ansikte en ytlig rengöring. Att göra detta en gång i blåmåne är bra (eller för en snabb svepning efter ett träningspass tills du kan gå in i duschen till tvätta ansiktet ordentligt), men för att din hud ska bli riktigt ren måste du tvätta och skölja väl med ljummet vatten.
Inkludera en exfoliant regelbundet i din rutin
Använd en mild exfoliant dagligen eller en mer kraftfull några gånger i veckan för att hålla dina porer rena. En fysisk eller kemisk exfoliant hjälper till att släpa av det översta lagret av döda hudceller för att avslöja en glödande hy. När du använder en kemisk exfoliant, se till att inte skynda dig igenom processen, eftersom du vill ge de aktiva ingredienserna lite tid att arbeta med de döda hudcellerna. Om du har budgeten, överväg att investera i en rengöringsborste som t.ex. Clarisonic. Verktygets borst och rörelse hjälper till att lossa smink och smuts på huden så att de tvättas bort.
Gör en djup rengöring ibland med en ansiktsbehandling
Om du kan hantera det ekonomiskt, boka tid för ansiktsbehandlingar i spa så ofta du har råd, oavsett om det är varje månad, varannan månad eller tre gånger om året. Be vänner om remisser för att hitta en ansiktsbehandling med ett gott rykte, och när du börjar gå regelbundet lär de känna din hud. Att träffa en professionell estetiker är en särskilt bra idé om du tenderar att få pormaskar, eftersom de kan utföra extraktioner ordentligt (om du försöker göra detta själv riskerar du att göra ärr hud).
Mer om skönhet
3 av våra favoritgröna skönhetsmärken från Kanada
Varför din hud kommer att dra nytta av ett serum
5 tips för frisk, glödande hud
