Uppe i gryningen och i havet, hela dagen i solen och kanske ett eftermiddagsdopp i poolen - låter som en perfekt sommardag, men tänk på hur ditt hår måste kännas. Ta reda på hur du skyddar den för att hålla den i toppform hela sommaren.
Sommardagar är långa och lata, ofta spenderade man runt poolen eller på stranden. Även om din kropp kan kännas fantastisk och din lycka definitivt kommer att toppa, kanske ditt hår inte känns så bra. Vi sparar inte mycket tankar på det tryck vi sätter våra trådar under med så många timmar i solen, saltvattnet och klor. Om ditt hår börjar känna sommarbelastning, följ dessa tips för att få det tillbaka i toppskick.
Varför skadas det?
Vi har alla känt våra torra och spröda strängar efter veckor av lata i solen och vi har alla sett blondiner med grönt klorerat hår, men varför har saltvatten, sol och klor så skadliga effekter på vårt trådar?
Låt oss först titta på klor. Detta är ett torkmedel som används för dess desinfektionskraft, så det är inte konstigt att det inte är bra för vårt hår. Enligt vissa experter sugs de naturliga smörjmedlen som skyddar dina hår nagelband torrt i klor, vilket gör att ditt hår ser tråkigt ut och kan orsaka kluvna toppar.
Klor kan också skada ett bra hårfärgningsarbete, särskilt när det är parat med lång sol exponering. Klor och solsken antas av vissa orsaka en kemisk reaktion som kan förändra hårets färg. Det är därför blont hår ser lite grönt ut efter för länge i en kraftigt klorerad pool.
När det gäller saltvatten hävdar vissa att helt rent havsvatten inte ska skada dina slussar, utan istället borde erbjuda mineraler som är fördelaktiga för ett friskt hår. Men för mycket exponering för förorenat havsvatten i kombination med direkt solljus kan skada ditt hår. Salt är ett naturligt slipmedel och för mycket av det kan torka ut både din hud och ditt hår. (Saltet i din svett har också en liknande effekt, varför det är viktigt att tvätta håret efter överdriven svettning.)
Vad kan du göra åt det?
Förebyggande är bättre än botemedel, så håll håret borta från direkt solljus genom att alltid bära en hatt och ta på en badmössa när du tar ett dopp.
Men för er där ute som vi vet aldrig kommer att ge efter för att bära badmössa offentligt, se om du kan hitta en leave-in-balsam med en SPF för att dyka i håret innan du dyker i vattnet. Åtminstone åtminstone håret med färskt vatten så att trådarna inte kan absorbera så mycket klor.
Efter simning, skölj håret noggrant med vatten, se till att du får ur allt salt (och sand om du har varit på stranden) ur håret. Använd ett schampo om du kan, helst ett speciellt utformat för att avlägsna klor. En leave-in balsam eller konditionering styling produkt bör också användas.
Klappa håret försiktigt för att torka och linda in det i en handduk istället för att gnugga dina trådar med kraft. Använd en bredtandad kam för att avlägsna dina trådar och om du måste föna, undvik att använda en hög inställning utan håll dig till en sval eller medelhög temperatur.
Mer om stranden
Bästa aktiviteterna att göra på stranden
Australiens fem bästa stränder
Topp 10 låtar med sommartema
