Vi håller alla fast vid en eller två saker som vi egentligen inte behöver, men hur vet du om i vilken grad du inte låter saker göra dig till en hamstrare? Läs mer om denna ofta odiagnostiserade sjukdom.
Vad är hamstring?
De Mayo Clinic definierar "hamstring" som en parning av två saker:
- Den överdrivna samlingen av föremål.
- Oförmågan att dela med dessa saker.
Detta beteendemönster kan ofta leda till trånga livsvillkor och en potentiellt ohälsosam miljö. Tyvärr ser många som hamstrar det inte som ett problem, och det kan göra behandlingen utmanande. Intensiv behandling kan dock hjälpa hamstrare att bättre förstå sina tvång och fortsätta leva ett hälsosammare och lyckligare liv.
Hur vanligt är det?
Canada.com rapporterar att 1 till 2 procent av befolkningen i allmänhet har problem med hamstring och att sjukdomen kan ses i alla kulturer och på alla utbildningsnivåer och ekonomiska områden. Tyvärr rapporteras många fall av hamstring, eftersom individerna inte vill söka hjälp.
Hur allvarligt är det?
Den vanligaste manifestationen av hamstring är försämringen av det dagliga livet. Med så många onödiga föremål som rör ihop ett utrymme, kan utrymmet inte längre användas för sitt avsedda ändamål, och det är störande för en hälsosam livsstil. I allvarliga fall kan ett utrymme bli en labyrint av föremål till den grad att rummet i sig är praktiskt taget oanvändbart. I vissa fall kan hamstrare också uppvisa symptom på diogenes syndrom, vilket kännetecknas av tecken på självförsummelse. Hundratals fall av djurhållning, som kan vara extremt osäkra för alla inblandade människor och husdjur, finns också. Tyvärr är hamstring inte bara ett allvar mental hälsa oro - det är också ett säkerhetsproblem. Att ha så många föremål inklämda i ett litet utrymme är ofta ohygieniskt och kan öka risken och allvarligheten för potentiella faror, till exempel brand.
Var kommer det ifrån?
Även om forskning om vad som orsakar tvångshamning fortfarande pågår, har vissa länkar gjorts. Enligt Hartford sjukhus, problemet åtföljs ofta av andra sjukdomar, såsom demens, Alzheimers, schizofreni, anorexi och tvångssyndrom. Det finns också en viss övertygelse om att det kan fungera i familjer, och tecken på problemet kan ses i barndomen, även om det kanske inte utvecklas helt förrän i vuxen ålder.
Vad är några av tecknen?
Cumpulsive hamstrare har ofta problem med att kategorisera ägodelar och bestämma värde. De kan känna kopplingar till föremålen och lägga vikt på vart och ett av de insamlade föremålen. Vanligtvis uppvisar de ett behov av att behålla kontrollen över sina föremål och gillar inte att andra rör vid eller rör på någonting. De kan också ha problem med att komma ihåg var saker är och har rädsla för att tappa saker när de inte syns. Framför allt upplever hamstrare känslomässig nöd när de ombeds att kasta saker.
Hur behandlas det?
Eftersom hamstring är en psykisk sjukdom kan den inte botas genom att helt enkelt eliminera allt röran som finns. Det finns mentalvårdspersonal som är speciellt utbildade i att hantera individer som upplever tvångshamning. Ofta är det en lång resa då individen arbetar för att förstå varför han eller hon har hållit fast vid så många saker och börjar upptäcka hur man låter dem gå. Om du är rädd för att du eller en älskad kan uppvisa tecken på hamstring, kontakta din lokala psykiatriska leverantör för mer information om hur du hittar den bästa möjliga behandlingsformen.
mer om städning
Vårstäd din garderob
En guide för att organisera ditt garage
Organisera en gårdsförsäljning
