Bristningar är inget att skämmas för. Nästan alla får vi dem någon gång i livet. Så vad kan du göra för att förhindra dem och minimera deras utseende? Här är vad du behöver veta.
Hanterar bristningar
Orsaker till bristningar
Även om huden är anmärkningsvärt elastisk, kan viktminskning eller viktnedgång snabbt orsaka bristningar. De vanligaste gånger vi får bristningar är under puberteten, när vi växer mycket på kort tid och under graviditeten. När de först visas är de vanligtvis röda eller lila i färgen, och sedan försvinner de i svaga vita eller silverfärgade linjer inryckta i din hud.
Hur man förhindrar att bristningar bildas
Eftersom bristningar är svåra att bli av med, är din bästa insats att försöka förhindra att de visas till att börja med. Om du går på ett viktminskningsprogram, undvik att gå upp eller gå ner i vikt för snabbt (så jojo-bantning är ingen bra idé, och dessutom är det ohälsosamt för dig!). I de fall där snabba viktförändringar är oundvikliga (till exempel under en tonårig tillväxtspurt eller under graviditeten), hjälper det att hålla huden väl återfuktad så att den blir mer elastisk. Använd produkter som är djupt återfuktande (leta efter ingredienser som ceramider, kakaosmör eller sheasmör) och applicera dem flera gånger om dagen på de områden där huden kommer att sträcka sig mest: din mage, höfter, lår och glutes.
Hur man minimerar utseendet på bristningar
Även om det inte finns någon behandling för att ta bort bristningar helt, kan du vidta åtgärder för att göra dem mindre märkbara. Att applicera en glykolsyraprodukt hjälper båda till att förnya hudytan (glykolsyra kommer från alfa hydroxisyrafamilj) och främja kollagenproduktion i huden (fylligheten hjälper till att minska märkena utseende). C -vitamin har också visat sig bidra till att öka kollagenproduktionen, och du kommer att upptäcka att många produkter avsedda för vanliga "problemområden" innehåller vitamin C. Slutligen, om du har budgeten, kan laserbehandlingar av en hudläkare främja kollagenproduktion och hjälpa till att dölja äldre vita sträckmärken, som vanligtvis är svårare att behandla.
5 Hudvårdsprodukter som är värda besväret
Varför din hud kommer att dra nytta av ett serum
3 Av våra favoritgröna skönhetsmärken från Kanada
